«Не выбрасывай себя с лодки сострадания» Анна Шагинян о том, как и для чего находить силы работать
Listen now
Description
Продолжаем серию выпусков о том, что сейчас происходит с нашей работой: что делать если кажется что теряешь ее, если уже потерял, если хотел начинать с нуля, а тут такое, или наоборот не планировал изменения, но теперь без них будет не обойтись. Как вообще можно работать, когда прежний мир рушится?!   Анна Шагинян — основательница образовательного проекта о ментальном здоровье Selfcarist, КБТ-психолог. Говорим с Аней о том, как сейчас находить силы работать, если старые смыслы разрушены. Как жить с чувством вины и стыда за то, что иногда жалеешь себя, хотя многим сейчас хуже. О самосострадании как ресурсе, доброте к себе — в этом выпуске. Мы не советуем отключиться от новостей, медитировать или заняться спортом, а пробуем копнуть несколько глубже.      Все вакансии в финтех компании Точке → hh.ru/employer/2324020   Присоединиться к сообществу «Это Непросто» на Patreon, если вы не в РФ, и Boosty, чтобы поддержать подкаст → boosty.to/kseniashults → patreon.com/helloksenia    Подписаться на тг-канал, чтобы не пропустить дополнительный материал к выпуску и анонсы новых эпизодов  → t.me/ksenia_is_out   Фото с Аней и другие анонсы подкаста у меня в иг → instagram.com/helloksenia
More Episodes
Большой финальный выпуск. Эльдар Кабиров, известный пиццериями «22 сантиметра», в 2022 году так и не вернулся в Россию после берлинского марафона. Приехал в Лиссабон и открыл там шавермичную Lisbon Kebab Station. Сергей Глазунов (René, Aster) и Стивен Шарма (Nothing Fancy, Solids) экстренно...
Published 05/02/24
Published 04/25/24
Оля Кукоба и Маша Гильманова познакомились на маркете 8 лет назад и с тех пор развивают Agami Ceramics — бренд керамики ручной работы. Их необычную посуду покупают не только любители керамики, но и бизнесы — рестораны, кафе, отели.  Как масштабировать ручное производство, в котором примерно все...
Published 04/25/24