Tu te sens submergée par chaque mail qui arrive dans ta boîte mail, chaque tâche que tu rajoutes sur ta to-do list. Tu peux même te sentir paralysée par ce stress. Cela va impacter ta charge mentale et ton énergie.
Dans cet épisode, je te partage les clés pour te sentir plus sereine, plus...
Published 06/20/24
Quand on est hypersensible, on a un mental puissant qui génère beaucoup de pensées négatives, donc beaucoup d'émotions négatives. Résultat : tu vas te sentir stressée, angoissée et te sentir submergée par ta charge mentale.
Ton corps est le meilleur allié pour trouver un équilibre et trouver...
Published 06/12/24