A goji bogyót az ősi kínai és indiai gyógyászatban régóta használják. Kutatások szerint a bogyóban található poliszacharidok erős antioxidáns hatást fejtenek ki, támogatják az immunrendszert és hozzájárulnak a mikrobiom egészségéhez. A goji a szembetegségek megelőzésében és kezelésében is...

Fedezd fel a málna rendkívüli egészségügyi előnyeit, beleértve a rák megelőzését és gyulladásgátló hatását. A podcastből megismerheted a tápanyagokban gazdag összetételét, amely segíthet a fertőzések leküzdésében, az elhízás elleni harcban és az egészséges szövetek és vérerek fenntartásában. Bár...