Nous arrivons en hiver et les petites maladies, les petits virus embêtants font leur apparition. Les périodes où tu es malade sont des périodes de procrastination que ce soit dans les études ou dans la musculation. Je te dévoile mon expérience personnelle avec quelques astuces pour améliorer ton système immunitaire, tomber moins malade et atteindre plus rapidement tes objectifs.  Tu peux éradiquer les rhumes et maux de gorges ! N'hésite pas à me suivre sur Instagram et à m'envoyer un message : @etudiantmuscle Adresse mail : [email protected] Nathan, créateur d'Étudiant Musclé.