Pasiune și dragoste infinită, așa descrie rolul de tată invitatul nostru de astăzi. Care sunt adevăratele provocări și lecții pe care ți le oferă primul copil ca și bărbat? E viața la fel după ce devii tată? Răbdarea se dovedește a fi cea mai importantă lecție pe care invitatul nostru de astăzi a învățat-o de când a devenit tată. Răbdarea pe care ți-o dezvoltă un copil este ceva unic, aparte, diferită de alte tipuri de răbdare pe care cu toții o avem. Ca și bărbat, este foarte important să...

Ce reprezintă un consilier în carieră? Cum arată o zi din viața unui consilier în cariera? Cum te poate ajuta un consilier in cariera atât ca și proaspăt student, cât și ca părinte de viitor adult? Sunt doar câteva din întrebările la care vizionarea acestui episod vă poate oferi un răspuns.   Cu toții știm cât este de greu să ne găsim jobul mult dorit, dar cu atât mai greu este să ne ghidam propriul copil spre ceva de viitor, fără a-i lua libertatea de a se descoperi pe sine. Cu toții...

42% dintre elevii români de 15 ani nu înțeleg un text citit, iar 49% nu au reușit să atingă un nivel de bază la Matematică. Elevii români nu știu să scrie, nu știu să citească, nu înțeleg un text simplu, nu cunosc elemente de bază din matematică și științe. Suntem pe penultimul loc în Europa, în fața Bulgariei, în ceea ce privește educația generală a copiilor noștri, iar școala românească, din păcate, este privită cu ochi furioși și cu invinuiri din toate părțile, conform ultimelor date...

Mulți spun că o carieră de succes vine la pachet cu multe costuri ascunse: stres și multe probleme la nivel mental, afectiv și fizic. La nivel de Europa, peste 45% dintre oameni susțin că șefii lor sunt de vină pentru multe dintre probleme lor cotidiene, ce le afectează activitatea atât la birou, cât și acasă. Mai mult, recente studii arată că 1 din 7 europeni suferă de depresie sau burnout din pricina micromanagementul sau al leadership-ului deficitar. La nivel de leaderi, peste 50%...

„Înainte de a „repara“ copilul, trebuie să ne „reparăm” pe noi.” Acesta este moto-ul Marcelei Ursu, Life Coach, antreprenoare, mama si scriitor. I-a luati multi ani sa vindece dinamica cu propriul copil, iar acum isi dedica timpul pentru a ajuta alti parinti sa treaca peste paradigma "fac eu ceva gresit sau copilul e de vina?". Intr-un nou studiu publicat in Social Psychological and Personality Science in 2023, se constata ca parintii care pun pe primul loc bunastarea copilului si apoi...

Principalul motiv care îi determină pe oameni să fie activi este îmbunătățirea stării de sănătate, urmată de dorința de îmbunătățire a condiției fizice și de relaxare. În România, în top 5 cele mai sedentare țări din Europa, cf. ultimelor rapoarte, are un nivelul de practicare a mișcării/a unui sport de doar 20%, cu mult sub media europeană, mai ales în rândul copiilor. Motivele acestei situații tragice sunt multiple, dar care ar fi soluțiile pentru ca noi și copii noștri, totuși, să putem...

Cum e să îți iei în același timp angajamentul de a deveni și mamă și antreprenoare? Care dintre activități este de fapt mai solicitantă? Există oare vreo formulă magică pentru un echilibru între amândouă? Simona ne arată perspectiva ei de mamă, om de comunicare și PR, și cum a primit lecția răbdării și a înțelegerii. Deși este o perfecționistă, subliniază importanța de a cere ajutorul celor din jur atunci când nu mai poți. Fiind o femeie puternică, a reușit să elimine sabotorii care îi...

Cum ni se schimbă viața și prioritățile într-un timp destul de scurt? Cum să ai 2 bone pentru gemenii tăi și cum să ceri ajutorul apropiațiilor atunci când vrei o pauză? Ne explică o mamă plină de curaj care afirmă faptul că cel mai important și greu job al unei persoane este timpul petrecut acasă cu copiii. Om de televiziune, om de comunicare, și mai nou parte din lumea podcastului. Aceasta este Ramona Păuleanu, o jurnalistă cunoscută, ce a început podcastul Creștem Mari în timpul...

Ce voia să se facă actorul Adrian Nartea când era mic? Aflăm întreaga sa poveste de viață de mic copil, pasiunea pentru sport, școală, facultate, locuri de muncă cât mai diverse. Cum a jonglat prin toate rolurile, atât din seriale, cât și din viața personală de tată? Nu este ușor, însă a găsit echilibrul pentru familie pe care îl povestește foarte frumos în acest episod, despre femeia din viața lui, despre mama copilului său. Ce simte un copil al cărui părinte este admirat constant de...

Cum sunt de fapt relațiile dintre femei, dintre mame? Cum pot ele avea o sănătate mintală așa cum își doresc, făcând față la toate întâmplările din viața cotidiană? Pozitivismul și realitatea prin filtrul Mirunei Ioani ne oferă răspunsurile subiectului rar abordat în general, însă în comunitatea ei - The Sisterhood Society, lucrurile de acest fel sunt cât se poate de firești. O comunitate joacă un rol important în viața tuturor, iar femeile o au pe a lor, unde învață împreună, se...

Viața cu un adult cu autism. Despre asta a discutat colega noastră cu Steluța Moisescu, ambele mame de copii cu autism. Diverse etape, provocări, dar și foarte multă căldură și dragoste. Asta aduce în viața unui părinte un copil cu autism, adolescent și ulterior adult. Experiența pe care a trăit-o și o trăiește zi de zi Steluța, a dat naștere primului Campusus rezidențial pentru adulți cu autism sever și nu numai - Hope from NIA. Vă invităm să ascultați acest nou episod, moderat cu...

Coach profesionist, expert in branding personal, dar si mamă, Manuela Ciugudean ne explică importanța brandingului personal in viata de zi cu zi si relatii. Fiind o ramură noua a marketingului, promoveaza omul care are ceva de vandut, exact ca in modul in care pana acum se promovau companiile. Manuela vine cu intrebari si raspunsuri valoroase care ne pot ajuta pe mai departe pentru a ne gasi menirea noastra pe pamant, la ce suntem noi cei mai buni. Autenticitatea este un cuvant cheie in...

Psihoterapia ne face bine din punct de vedere al sănătății mintale, și nu numai. Raluca Groza este psihoterapeut de peste 10 ani. Ea ajută atât adulții, cât și copiii să treacă peste probleme, dar se implică și în partea de educare și conștientizare. Astăzi discutăm despre psihoterapie. Despre cum te ajută în dezvoltarea personală și cum nu e o rușine să mergem la terapie. Vă invităm să ascultați acest nou episod, moderat cu drag de Nicoleta Mariana Orlea, filmat cu ajutorul Pagina...

Aproximativ 16% dintre copiii unei țări au abilități înalte, ceea ce înseamnă că în România sunt 500.000 de astfel de copii cu vârste cuprinse între 3 și 18 ani. Ce face un copil să fie gifted? Cum îi putem ajuta? Care este viitorul lor? Simona Mitrea ne-a răspuns la aceste întrebări în calitate de fondator Romanian Gifted School. Povestea școlii a început chiar cu primul ei copil, care în urma unei testări a obținut scoruri foarte mari. Ulterior Simona s-a documentat despre subiect, a...

Sezonul IV al podcastului Eu Și Copilul Meu a revenit cu invitați care ne inspiră și ne aduc o perspectivă nouă despre relația părinte - copil. Anul școlar a început! De aici am pornit și discuția cu Oana Moșoiu, Doctor în Științele Educației, care luptă de 20 de ani pentru echilibru în învățământ și ne încurajează să fim optimiști. Cum gestionăm gândurile copiilor legate de școală pe care o privesc ca pe o pedeapsă și o pierdere de vreme? Aflăm răspunsul împreună despre această...

Știai că lucrurile pe care le deținem și spațiul în care trăim au o frecvență energetică care influențează calitatea vieții? Știai ca este de ajuns să aplici câteva principii simple ca să îți transformi casa, starea de spirit și chiar relațiile?  Tot ceea ce ne înconjoară este energie, iar acest lucru este explicat cel mai bine de conceptul Feng Shui, o artă chinezească străveche.  Astăzi avem o invitată cu care am discutat despre aceste aspecte și sperăm că veți găsi utile și ușor de...

Trăim vremuri în care, pe lângă opinia presei, se conturează din ce în ce mai proeminent opinia unor oameni, ca noi și ca voi - influencerii. Fie că ești tânăr sau bătrân, măcar o dată în viață ai urmărit cu interes opinia altui om pe canalele de comunicare actuale: social media, site, sau chiar blog.  Probabil te-ai întrebat cine sunt acești oameni a căror opinie valorează atât de mult? Cum s-au desprins ei din mulțime și au devenit un simbol? Cum ajungi astfel și mai ales cum le...

Dacă simți în ultima vreme că ești mereu obosit, că nu îți mai găsești locul și că eficiența ta scade, acest episod este pentru tine.  Discutăm astăzi cu invitata noastră, Magda Lemnaru - coach ICF și trainer,  despre o situație cu care ne confruntăm din ce în ce mai mulți.  Trăim într-o societate în continuă mișcare, care pune tot mai multă presiune pe noi. Lumea dinamică și solicitantă a dus în ultimii ani la răspândirea sindromului burnout (sau de epuizare profesională) și primul pas...

Invitata noastră de astăzi spune despre ea că este o fată simplă cu bucurii simple.  Noi am spune că Veronica creează în jurul său o magie, născută din generozitatea cu care ea se apleacă asupra lumii care o înconjoară.  Om de media, fost om de radio, glasul cauzelor sociale pentru o bună bucată din viața sa, vă invităm să o descoperiți pe invitată noastră, așa cum este ea astăzi, mereu în schimbare, mereu în evoluție, așa cum sunt și caleidoscoapele sale.  Acum, la aproape 8 ani de...

“Ce-l face pe om galantom? Generozitatea! Omul bun, darnic și implicat este un galantom. Dacă ai ajuns aici, cu siguranță ești și tu unul.” Așa te întâmpină platforma Galantom, unul dintre cele mai altruiste proiecte din țara noastră, un aliat al ong-urilor, dar și al celor care vor să facă o faptă bună. Astăzi stăm de vorbă cu ⁠Gabi Solomon⁠, co-fondator al acestei platformei care de-a lungul existenței sale a schimbat vieți. Atât pentru cei susținuți prin donații, cât și pentru cei care...

Un vechi proverb spune că un măr pe zi ține doctorul departe.  În această perioadă, în care suntem mereu în grabă este ușor să trecem cu vederea o alimentație sănătoasă, însă tocmai acum, când suntem atât de stresați și obosiți, aceasta este mai importantă ca oricând.  Invitata episodului nostru de astăzi este Florina Badea, coach de nutriţie şi wellness, mamă, şi ne-a povestit nu doar cum să fim noi mai sănătoși, ci și obiceiuri alimentare pe care să le pasăm copiilor noștri.  Nu...

În prag de sărbători pascale avem o invitată specială cu care vom discuta, de la părinte la părinte, despre binele emoțional al copiilor noștri. Corina Geancă, terapeut tehnici de eliberare emoțională, ne-a oferit astăzi nu doar o discuție interesantă ci și câteva subiecte la care să medităm în zilele ce vor urma. * 7:51 - Energia nu se elimină. Energia se exprimă și se extinde. La fel și copilul, va percepe tacit daca este permis sau nu, prin energia și atitudinea pe care i-o transmiți...

Primul loc de muncă l-a avut la 16 ani, iar acum ea este cea care - după mai mult de 20 de experiență în domeniu, contribuie la a readuce umanul în „resurse umane”. 🫶Pasionată și dedicată oamenilor, cu o carieră bazată pe integritate, onestitate și curaj, invitata noastră de astăzi a descoperit care este misiunea sa: 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐩𝐞𝐫𝐢𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐚𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐨𝐚𝐦𝐞𝐧𝐢𝐥𝐨𝐫. “Îmi place foarte mult fiecare zi din viața mea, fiind sprijinită pe deplin de familia mea și cred că misiunea mea este de a face bine,...

Spune despre el că are 𝐜𝐞𝐚 𝐦𝐚𝐢 𝐟𝐫𝐮𝐦𝐨𝐚𝐬𝐚̆ 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐫𝐢𝐞 - 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐭𝐚𝐭𝐚̆, și scrie despre asta cu mult umor. Și pentru că este un om cu bune și cu g(rele), așa cum suntem noi toți, a trecut și el prin momente care i-au tăiat respirația de bucurie, dar și prin unele care l-au făcut să își pună sub semnul întrebării întreaga viață. Iar unul dintre aceste momente i-a adus cea mai funny idee, pe care a și pus-o în practică: 𝐓𝐡𝐞 𝐅𝐮𝐧𝐧𝐲 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐝. Despre cine este cel mai buna tată, cum depășește el obstacolele...