На моем канале подкастов выложена запись эфира, который я проводил в рамках марафона про боль совместно с командой @physiosapiens.ru. О чем говорили: ✅ Особенности категории «соревнующиеся атлеты» ✅ Почему нельзя игнорировать боль (боль – сигнал к изменению) ✅ Ограниченные компетенции тренера ✅ Как строится работа с врачом ✅ Работа с болью: - была травма или нет - какого характера боль (механическая, нейропатическая, центральная сенситизация) - в каких паттернах (экстензионная, флексионная, ротационная) - в каких движениях (соревновательные, специально-подготовительные, обще-подготовительные) - критерии для учета при планировании (повышение контроля, повышение подвижности дистальных звеньев, идеи для тренировок в обход боли) 👆 Записи эфиров всех спикеров доступны на канале physiosapiens.ru Наши тренировочные программы evotraining.ru/plans