เวลากาแฟ - EP034 ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม คุณหมอที่รักษาและสั่งยาด้วยการวิ่ง
Listen now
Description
"วิ่ง" เป็นการออกกำลังกายที่ง่าย แถมได้สุขภาพดี แต่การวิ่งสามารถรักษาหรือป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้อย่างไร โรคไหนที่วิ่งแล้วจะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โรคไหนที่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนวิ่ง และเพื่อสุขภาพที่ดีเราควรจะวิ่งแค่ไหน อย่างไรในหนึ่งสัปดาห์
มาฟัง รัศมี มณีนิล พูดคุยกับ ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้อำนวยการสำนักส่งเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ สสส. ใน "เวลากาแฟ" Eposide นี้
More Episodes
"เวลากาแฟ" EP นี้เราอยู่กับ รัสรินทร์ กิจชัยสวัสดิ์ สาวไทยนักเดินทางกับกลุ่มเพื่อนเลือกไปเที่ยวมองโกเลียในฤดูหนาวที่หนาวจับจิต อุณหภูมิติดลบถึง - 28 องศาเซลเซียส
นอกจากความหนาวเย็นจับขั้วหัวใจแล้ว สิ่งสำคัญที่รัสรินทร์ได้เรียนรู้คือ วิถีชีวิตชาวมองโกเลียในปัจจุบัน ที่มีหลายอย่างน่าสนใจ...
Published 12/25/19
Published 12/25/19
คุณเคยเจออากาศหนาวสุดกี่องศาคะ คุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบฤดูหนาวใช่ไหมคะ คุณชอบไปเที่ยวที่ที่มีอากาศหนาวใช่ไหมคะ
ถ้าใช่ ตามมาค่ะ "เวลากาแฟ" EP นี้ จะพาคุณไปหนาวแบบจัดเต็ม หนาวจริง หนาวจัง หนาวยะเยือกถึง -28 องศาเซลเซียส ที่ประเทศมองโกเลีย กับรัสรินทร์ กิจชัยสวัสดิ์...
Published 12/19/19
Links
No website
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
