"เวลากาแฟ" EP นี้เราอยู่กับ รัสรินทร์ กิจชัยสวัสดิ์ สาวไทยนักเดินทางกับกลุ่มเพื่อนเลือกไปเที่ยวมองโกเลียในฤดูหนาวที่หนาวจับจิต อุณหภูมิติดลบถึง - 28 องศาเซลเซียส นอกจากความหนาวเย็นจับขั้วหัวใจแล้ว สิ่งสำคัญที่รัสรินทร์ได้เรียนรู้คือ วิถีชีวิตชาวมองโกเลียในปัจจุบัน ที่มีหลายอย่างน่าสนใจ ตามเธอไปมองโกเลียด้วยกันเลยค่ะ

คุณเคยเจออากาศหนาวสุดกี่องศาคะ คุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบฤดูหนาวใช่ไหมคะ คุณชอบไปเที่ยวที่ที่มีอากาศหนาวใช่ไหมคะ ถ้าใช่ ตามมาค่ะ "เวลากาแฟ" EP นี้ จะพาคุณไปหนาวแบบจัดเต็ม หนาวจริง หนาวจัง หนาวยะเยือกถึง -28 องศาเซลเซียส ที่ประเทศมองโกเลีย กับรัสรินทร์ กิจชัยสวัสดิ์ นักเดินทางสาวชาวไทยที่หาญกล้าไปตะลุยดินแดนเจงกิสข่านในฤดูหนาวที่ได้ชื่อว่า หนาวแบบโหดร้ายทารุณ

เมื่อตอนเด็ก ๆ คุณเคยฝันว่าโตมาอยากจะเป็นอะไร ? "หมอ" อาจจะเป็นคำตอบของใครหลาย ๆ คน แต่โตมากลับไม่ได้เรียนและทำงานอย่างที่ฝัน "เวลากาแฟ" EP. นี้ รัศมี มณีนิล คุยกับ ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้อำนวยการสำนักส่งเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ สสส. ในสไตล์สบาย ๆ กับเรื่องราวชีวิต และข้อคิดดี ๆ ที่ได้จากการเรียนหมอ ที่คนไม่ได้จบหมอก็นำไปใช้ได้  

"วิ่ง" เป็นการออกกำลังกายที่ง่าย แถมได้สุขภาพดี แต่การวิ่งสามารถรักษาหรือป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้อย่างไร โรคไหนที่วิ่งแล้วจะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โรคไหนที่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนวิ่ง และเพื่อสุขภาพที่ดีเราควรจะวิ่งแค่ไหน อย่างไรในหนึ่งสัปดาห์ มาฟัง รัศมี มณีนิล พูดคุยกับ ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้อำนวยการสำนักส่งเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ สสส. ใน "เวลากาแฟ" Eposide นี้

แล้วจะกลับมาเป็นคุณหมอที่เมืองไทยได้อย่างไร เวลากาแฟ EP นี้ ยังอยู่กับคุณหมอต้น อภิวัฒน์ ธนะปุระ กับการเริ่มต้นชีวิตใหม่ในฐานะแพทย์แผนจีนในเมืองไทย หลังจากจบปริญญาที่ 2 ในชีวิต รับฟังเรื่องราวดี ๆ แฝงข้อคิดสำหรับคนที่ต้องการเริ่มต้น

คุณเคยเริ่มต้นใหม่อะไรสักอย่างในเวลาที่คุณคิดว่าคุณไม่สามารถจะเริ่มได้แล้วมั้ยคะ ? เหมือนผู้ชายคนนี้ที่เขาเรียนจบสถาปัตย์มาแต่วันหนึ่งมีความรู้สึกว่า “มันไม่ใช่” จึงคิดอยากทำอย่างอื่น และอย่างอื่นที่ว่านั่นคือ การไปเรียนที่ประเทศจีน เพื่อเป็นแพทย์แผนจีน นี่เป็นเรื่องราวชีวิตของ คุณหมอต้น อภิวัฒน์ ธนะปุระ ที่จะมานั่งจิบกาแฟคุยกันใน EP. นี้ ว่าจุดเปลี่ยนที่ทำให้หมอต้นตัดสินใจอย่างนั้นคืออะไร ไปฟังกันเลยค่ะ

เคยสักครั้งมั้ยคะ ที่คุณคิดอยากลองซื้อมือถือมือ 2 มาใช้ แต่ก็ยังกล้า ๆ กลัว ๆ ตอนไปเลือกซื้อมือถือมือ 2 เพราะไม่รู้ว่าจะถูกย้อมแมวขายให้เรารึปล่าว เวลากาแฟ EP.นี้ ได้เชิญพ่อค้ามือถือมือสอง คุณเอ(นามสมมุติ) มานั่งจิบกาแฟพูดคุยสบาย ๆ แชร์เทคนิคง่าย ๆ ให้ได้มือถือมือ 2 ดี ๆ และเหมาะสมกับราคากันค่ะ

ต่อเนื่องจาก EP. ที่แล้วกับพี่ตึ๋ง-ภาณุ บุรุษรัตนพันธ์ุ ผู้แปลหนังสือ Uncommon Type: Some Stories หนังสือรวมเรื่องสั้น 17 เรื่อง จากฝีมือเขียนของ “ทอม แฮงก์ส” ใน EP. นี้พี่ตึ๋งจะมาพูดถึงความประทับใจในฝีมือการเขียนของ "ทอม แฮงก์ส" เรื่องสั้นบางเรื่องในหนังสือเล่มนี้ที่พี่ตึ๋งเลิฟมาก ๆ พร้อมเปิดเผยเรื่องราวชีวิตนักแปลของพี่ตึ๋ง ในบรรยากาศสบาย ๆ ตามสไตล์ของ "เวลากาแฟ"

"เป็นงานแปลที่สนุกที่สุด" คือความรู้สึกของ ภาณุ บุรุษรัตนพันธ์ุ ผู้แปลหนังสือ Uncommon Type: Some Stories หนังสือรวมเรื่องสั้น 17 เรื่อง จากฝีมือเขียนของ "ทอม แฮงก์ส" "เวลากาแฟ" เอพิโสดนี้ ชวนคุณมาจิบกาแฟ พูดคุยกับนักแปลมืออาชีพถึงมุมมอง ความคิด และความรู้สึกต่อหนังสือเล่มนี้ค่ะ        

เวลากาแฟ EP. นี้พาคุณย้อนกลับไปเดือนตุลาคม 2560 กับ "คุณแหมว - ดลนภา กลัดบุบผา" ซึ่งเธอได้เข้าชมพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพในหลวงรัชกาลที่ 9 อย่างใกล้ชิดเป็นเวลาทั้งหมด 7 วัน เรื่องราว ความทรงจำที่ยังคงกระจ่างชัดในความรู้สึกของเธอเป็นอย่างไร ไปฟังกันเลยค่ะ

เวลากาแฟ EP. นี้จะพาคุณย้อนกลับไปยังช่วงเวลาแห่งความทรงจำในเดือนตุลาคมกับ “คุณแหมว - ดลนภา กลัดบุบผา” ผู้ที่เข้ากราบพระบรมศพในหลวงรัชกาลที่ 9 เป็นเวลา 330 กว่าวัน เรื่องราวและความทรงจำที่แสนพิเศษเป็นอย่างไร ติดตามรับฟังกันได้เลยค่ะ

ต่อเนื่องจาก EP025 ที่นิมนต์ พระมหาประนอม ธัมมาลังกาโร รักษาการเจ้าอาวาส วัดจากแดง อ.พระประแดง จ. สมุทรปราการ มาอธิบายถึงหลักสูตรภาษาบาลีของสถาบันโพธิยาลัย แล้วทำไมเราถึงควรเรียนภาษาบาลี โดยเฉพาะกับชีวิตของคนรุ่นใหม่ น่าสนใจใช่มั้ยล่ะคะ ฟังได้ในเวลากาแฟ EP. นี้เลยค่ะ

ในยุคปัจจุบัน ภาษาที่สอง ภาษาที่สามเป็นเรื่องสำคัญ ที่สถาบันโพธิยาลัยมีหลักสูตรสอนภาษาต่างชาติฟรี ทั้งอังกฤษ พม่า ไทยสำหรับชาวต่างชาติ และบาลี ที่น่าแปลกใจคือภาษาที่คนให้ความสนใจเรียนมากที่สุดกลับไม่ใช่ภาษาอังกฤษ เวลากาแฟ EP. นี้นิมนต์ พระมหาประนอม ธัมมาลังกาโร รักษาการเจ้าอาวาส วัดจากแดง อ.พระประแดง จ. สมุทรปราการ มาอธิบายเรื่องนี้ให้เราฟังกันค่ะ

Episode นี้ อ.สมปอง ดวงไสว จะมาเล่าเรื่องราวในหนังสือที่มีความหนาถึง 800 หน้า ใน 20 นาที จะมีตัวละครเด่น ๆ อะไรบ้าง พร้อมบทสรุปว่า 'ซ้องกั๋ง' เป็นคนดีหรือปีศาจ ไปฟังกันเลยค่ะ

EP. นี้ อ.สมปอง ดวงไสว จากชมรมกล้องและปากกา ผู้เป็นบรรณาธิการ จัดพิมพ์เพื่อการอนุรักษ์มหาวิทยาลัยราชภัฏบ้านสมเด็จเจ้าพระยา มาจิบกาแฟพร้อมเล่าถึง 1 ใน 4 สุดยอดวรรณกรรมจีนอย่าง “ซ้องกั๋ง” ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นหนังสือต้องห้ามของจีน เพราะอะไร ไปฟังกันเลยค่ะ

Episode นี้ เราชวนคุยเรื่องราวดี ๆ กับครูธง “ธงชัย หาญทวีวัฒนา” ครูสอนโยคะฟรี ที่มีดีกรีเป็นผู้บริหารธุรกิจในเครือโรงแรมจัสมินซิตี้ ถึงแรงบันดาลใจในการเปิดสอน "โยคะฟรี" ไปฟังกันเลยค่ะ

จริงหรือไม่ "คณะราษฎร" เป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้เกิดการรัฐประหารขึ้นในประเทศไทยตั้งแต่ปี 2475-ปัจจุบัน ? EP. นี้ พล.ท. นันทเดช เมฆสวัสดิ์ มาบอกเล่าเรื่องราวถึงจุดเริ่มต้นของการรวมตัวของคณะราษฎรเพื่อทำการปฏิวัติในปี 2475 และสาเหตุการทำรัฐประหารของ "กบฏวังหลวง" ที่นำโดย อ.ปรีดี พนมยงค์ หลังจากนั้นไทยมีความเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้าง ไปฟังกันเลยค่ะ

"เมื่อคำกล่าวอ้างในการปฏิวัติ สวนทางกับข้อเท็จจริง" EP. นี้ ชวนมาพูดคุยกับ พล.ท. นันทเดช เมฆสวัสดิ์ อดีตรองผู้อำนวยการศูนย์ประสานงานข่าวกรองแห่งชาติ สำนักนายกรัฐมนตรี เพื่อไปทำความรู้จัก และเรียนรู้ถึงจุดเปลี่ยนการปกครอง การปฏิวัติปี 2475 ของ "คณะราษฎร" ในมุมที่เราไม่เคยรู้มาก่อน ไปฟังกันเลยค่ะ

ความเป็นแม่เปลี่ยนแปลงเธออย่างไรบ้างทั้งร่างกายและจิตใจ EP. นี้ เราไปฟังคำตอบจากประสบการณ์ตรงของคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว "แวร์โซว" ดารา นักแสดง ที่เธอบอกว่า การเป็นแม่ มันไม่ง่าย และทำยังไงลูกถึงคุยกับเธอได้ทุกเรื่อง ไปติดตามกันเลยค่ะ

เวลากาแฟบ่ายนี้มีนัดคุยสบาย ๆ กับคุณแม่สุดสตรอง “แวร์ โซว” ดารา นักแสดง และลูกสาวน้องคนดี "ภริตพร" ที่จะเล่าถึงวิธีคิด วิธีการเลี้ยงลูกในแบบฉบับของเธอ พร้อมแง่คิดสำหรับคนที่คิดจะเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

ทราบมั้ยคะว่า คนไทยคนแรกที่ไปขั้วโลกใต้เป็นใคร ? EP. นี้เราไปหาคำตอบกับ รศ.ดร.พิษณุพงศ์ กาญจนพยนต์ หัวหน้าภาควิชาธรณีวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย พร้อมเรื่องราวที่ต้องเดินทางไปทำภารกิจที่ขั้วโลกใต้ถึง 4 สัปดาห์จะได้เจอะเจอกับอะไรบ้าง ไปติดตามกันค่ะ

“ไปขั้วโลกใต้กันไหมคะ” EP. นี้ รศ.ดร.พิษณุพงศ์ กาญจนพยนต์ หัวหน้าภาควิชาธรณีวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จะพาเราไปทำความรู้จักขั้วโลกใต้ ว่ามีความสำคัญและแตกต่างจากขั้วโลกเหนือยังไง พร้อมเรื่องราวน่ารัก ๆ ของเกาะ “เพนกวิน” จะประทับใจขนาดไหน ไปฟังพร้อมกันเลยค่ะ

คุณเคยคิดอยากปลูกข้าวกินเองมั้ยคะ ? เวลากาแฟ EP. นี้ชวน “สุริยนต์ จองลีพันธ์” หนึ่งในผู้ก่อตั้งบริษัทป่าใหญ่ครีเอชั่น ผู้ผลิตสื่อสำหรับเด็ก สังคมและสิ่งแวดล้อม มาเล่าประสบการณ์การเป็นชาวนา ที่หันมาลองทำนาแบบเกษตรผสมผสานตามแนวทางเศรษฐกิจพอเพียง ไม่ใช้สารเคมีเป็นเกษตรอินทรีย์ 100% เขาได้อะไรบ้างจากการเป็นชาวนา ที่สำคัญอะไรทำให้เขาหันมาสนใจการทำนา ไปฟังคำตอบกันค่ะ

กว่าจะมาเป็นรายการวิทยุสำหรับเด็กนั้น ไม่ง่ายเลย ผู้หญิงคนนี้ล้มลุก คลุกคลานมาโดยตลอด ได้เงินบ้าง ไม่ได้เงินบ้าง แต่ก็ยังทำมากว่า 20 ปี เวลากาแฟ EP.นี้ ชวนคุณมาคุยกับ “ป้าพรรณ” พรพรรณ ชัยนาม ผู้หญิงที่หลงรักการจัดรายการวิทยุ สำหรับเด็ก ถึงจุดเริ่มต้นของการทำรายการวิทยุสำหรับเด็ก ความยากง่าย พร้อมมุมมองชีวิตที่มีแต่ให้ความสุข และทำสิ่งดี ๆ ให้แก่เด็ก ถึงขั้นตรวจสอบสินค้าที่จะมาลงโฆษณา เพราะอะไร เราไปฟังคำตอบกันค่ะ