#116 - La Société actuelle nous rend irresponsables, faibles et trop confortables ? Nouvel épisode captivant avec Nassim Sahili, dans lequel nous plongeons dans le débat sur la santé et la responsabilité personnelle dans notre société "droguée au confort". Nassim nous partage ses stratégies pour une santé et testostérone optimale, évoque son expérience avec la méditation, la spiritualité, et défie les idées reçues sur la "masculinité toxique". De plus, il révèle sa vision sans compromis sur sa vie, pour la sélection de son entourage et il nous partage ses futurs projets en politique, dans le sport et dans ses business. 00:00 - Un Épisode Explosif ! 00:37 – Nassim n’a pas arrêté la course à pied… 03:09 – LA Routine d'Entrainement Ultime pour la Santé 09:46 – Décryptage de la Routine Sportive de Nassim 12:13 – Pourquoi faire AUTANT de Muscu ET Cardio ? 15:31 – Secrets d'une Routine de Sommeil et Nutrition Idéale 18:11 – Nassim et la Méditation : Expériences et Réflexions 20:29 – Médecine Holistique ? Nassim Partage son Avis 22:57 – Quelles sont tes Croyances Spirituelles ? 27:34 – Une Société Irresponsable Droguée au Confort 30:20 – À Qui la Faute de Notre Confort Addictif ? 33:12 – Aider l’Autre ou Sélection Naturelle ? 37:04 – Nassim et sa Culture d'Entourage : Règles Strictes 40:55 – Où Tracer la Limite de la Loyauté ? 46:09 – la Puissante Vision de Vie de Nassim 55:09 – Nassim Sahili et la Masculinité Toxique 01:01:04 – Faut-il Baisser la Testostérone Générale ? 01:09:17 – Comment Optimiser sa Testostérone 01:16:35 – Addictions et Jeux-vidéos 01:25:17 – L’Entrée en Politique de Nassim Sahili 01:30:39 – Son Nouvel Empire de Compléments Alimentaires 01:37:54 – L’Objectif Ultra-Marathon de Nassim 01:43:03 – Préparation de Nassim pour Son TEDx 01:48:49 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D Bonne écoute ! 😃 Retrouve Nassim sur YouTube et sur Instagram. 🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈 ● Mes Conseils en Compléments Alimentaires ● La liste des livres que j'ai lu et recommande ● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast ► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici