Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Jonas Germann
Faktuel Fitness
Evidensbaseret information om kost, træning og alt derimellem, formidlet på en letforståelig måde, hvor alle kan være med. Videnskab og forskning omsat til konkrete råd og anbefalinger, som du kan bruge med det samme.
“Så lækkert med nuancerede og begrundede pointer - ikke så meget bro-science, men reel videnskab fortolket til et bredt publikum.
Bare fortsæt det gode arbejde 🙏🏻”
Hvor meget protein skal du indtage? Hvornår? Hvordan? Hvorfor? De spørgsmål besvares alle i denne episode, hvor vi gennemgår evidensen for proteinindtag.
5 FATALE FEJL I DIT TRÆNINGSPROGRAM (Gratis guide, download den her): https://mailchi.mp/f7c6fb77557c/5fejlguide
Timestamps:
00:02:08 -...
Published 04/03/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.