Hoe krijg je jezelf uit een negatieve flow? 6 stappen om weer grip te krijgen op je eigen mind | (F)Empire Podcast 045 #MindsetMonday
Listen now
Description
Wat te doen wanneer je merkt dat je blijft hangen in een gestresst, paniekerig of somber gevoel? Ik deel 6 praktische stappen, inzichten en eigen ervaringen die al talloze gedreven vrouwen in de coaching geholpen hebben. Van goed voor jezelf zorgen met slaap en nutriëntrijke voeding. Meer inzicht in neuroplasticiteit. Tot een aantal mindhacks om negatieve gedachten LETTERLIJK te "Control-Alt-Deleten". Zoals Tony Robbins zegt: "Where focus goes, energy flows."
More Episodes
Gefrustreerd na een eetbui? Balen wanneer een business idee faalt? Pijnlijk wanneer je scriptie afgekeurd wordt? Je bent daar niet de enige in. Maar of dit een negatieve impact heeft is aan jezelf. Sterker nog, ik vertel je in deze podcast hét geheim waarom falen JUIST essentieel is voor succes...
Published 01/14/19
Stel: je loopt een kledingwinkel met opzwepende beats binnen. Je kan kiezen tussen duizenden artikelen. In een hoekje staan verkopers met elkaar het weekend te bespreken. Je voelt je wat onzeker en overweldigt en rent snel de winkel weer uit. Het liefst had je gewild dat iemand je even stap voor...
Published 01/08/19
Alleen veel kennis hebben maakt je nog geen goede coach die impact maakt. Sterker nog, twee aspecten zijn minstens zo belangrijk. Welke dat zijn? Daar hebben Roos en ik het over in deze episode. Daarnaast bespreken we hoe een (F)Empire Zone helpt om zonder stress je dag te starten. And much more!...
Published 12/31/18
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
