Dieser Podcast steht für deine Weiterentwicklung in den Bereichen "Fitness und Mindset." In der letzten Folge ging es um die körperliche Vorbereitung auf Ramadan. Heute wollen wir uns auf dein Mindset fokussieren. Meiner Meinung nach ist ein stabiles Mindset der wichtigste Punkt in der Vorbereitung! Nimm dir Zettel und Stift und überdenke deine Sichtweisen. So kannst du deine persönlichen Ramadan-Ziele erreichen. Für eine gute Vorbereitung und eine erfolgreiche Fitnessreise während Ramadan empfehle ich dir auf jeden Fall meinen Online Kurs „Fit im Ramadan“. Werde Teil einer starken Community und starte mit voller Power in den Ramadan! Fit im Ramadan Online Kurs Schreib mir gern eine Nachricht bei Instagram @seher.fitspirated und erzähl mir von deinen persönlichen Zielen. Ich freue mich, von dir zu hören!