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Janice Holtz und Jan Danowski
Fit. Satt. Gesund.
Geh mir nicht an meine Gummibärchen! Wann soll ich auch noch zum Sport gehen? Kaum ein Bereich ist so voll von Vorurteilen und emotionalen Ausreden, wie Sport und Ernährung. Aber beides ist wichtig, um ein gesundes und langes Leben zu führen. Jan Danowski und Janice Holtz sind Ernährungs- und Fitnesscoaches und sie sprechen darüber, wie es im Alltag klappt, Ernährung, Sport und Gesundheit miteinander zu verbinden.
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Ratings & Reviews
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4.8 stars from 20 ratings
Absolute Empfehlung 🥳☺️
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“So ein Format habe ich schon lange gesucht! Der Podcast ist vielseitig und ich fühle mich komplett abgeholt!! Jan und Janice kombinieren Themen wie Gesundheit, Sport und Ernährung mit dem Thema Mindset und geben Tipps für den Alltag. Am meisten begeistert mich, dass immer wieder Gäste im Podcast...”Read full review »
Pina712 via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/05/23
…mit Schmackes!
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“Schon jetzt fester Bestandteil der Sonntags-Routine. Spannende Themen! Fundiertes Wissen, geteilte Erfahrungen. Sympathisch und kurzweilig kommuniziert. Ich möchte diesen Podcast nicht mehr missen! Danke!”
Chrisrosemiracel via Apple Podcasts ·
Germany ·
05/17/23
Konkret und herrlich bodenständig
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“Jan und Janice haben eine tolle Art und Herangehensweise an vermeintlich aktuell an vielen Ecken sehr stark verkomplizierte Betrachtungen herunterzubrechen und für die otto-normal-Verbraucher:in anwendbar und verständlich zu machen.
Super gespannt welche Themen noch behandelt werden. Angenehm...”Read full review »
RaF43L via Apple Podcasts ·
Germany ·
04/24/23
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Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.
Was...
Published 04/28/24
Published 04/28/24
Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.
Pina...
Published 04/21/24
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