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Joshua Gerstel
Fit und Vielbeschäftigt
Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte
Kennst du das Gefühl, dass du dich in deinem Körper einfach nicht wohlfühlst, obwohl das früher anders war? Mit deinem stressigen Job kennt die Zahl auf der Waage nur eine Richtung: nach oben? Bist du schon nach 2 Etagen Treppensteigen völlig verausgabt und hast abends keine Energie mehr für dich und deine Familie? Wäre es nicht schön, wenn du wieder in den Spiegel sehen und denken würdest: "Ich sehe gut aus!" Wenn du dir endlich wieder Kleidung kaufen könntest, in denen du nicht nur deine Problemzonen kaschieren musst, sondern in denen du dich rundum wohlfühlst. Wenn die täglichen...
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Ratings & Reviews
5.0 stars from 8 ratings
Sehr gutes Hintergrundwissen
Toller Podcast! Sehr viel Hintergrundwissen um Funktionen des Körpers, die bei Abnehmen & Fitbleiben helfen. In einfachen Worten erklärt, ohne den Hörer zu überfordern. Klasse!
Hasematzel via Apple Podcasts · Germany · 11/11/22
Ein absoluter Top Coach - habe selbst 18kg in 3 Monaten abgenommen und mein Leben positiv verändert mit Joshua 💪🏻
wooodyyy123 via Apple Podcasts · Germany · 10/25/22
Informativ und gut anzuhören
Ich habe gerade die ersten drei Folgen gehört und muss sagen, ich bin froh auf diesen Podcast gestoßen zu sein. Man erfährt viel zum Backround des Podcasters und auch die beiden Folgen zur Ernährung und zum Bauchfett sind informativ und geben einem einen positiven Drive mit. Freue mich auf mehr.
Tobias Fr. via Apple Podcasts · Germany · 10/25/22
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Published 04/29/24
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