371 - 总给自己找借口,是件有毒的事情|热血又搞笑的柏马赛记
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今天当然是讲姥姥刚刚完成的柏林马拉松,新的人生感悟。 柏马二周前脚伤,从此之后给我纠结的啊,又有伤又不是大伤,这个比赛到底该咋比? 又得cue到羽哥,刚完成226大铁距离的他,竟然想在柏林PB… “你觉得自己肯定行这根弦,一直不能松,松了你肯定就没戏了”变成了我柏马的训练目标。这次不找借口!虽然有小伤,但你怎么知道,下次就会比现在好?就不会出状况?那不然这次,干完了再说!嗯剩下的故事,听明信片吧,有点热血又有点搞笑最后谢谢所有的五仁,我在赛场上感受到了你们的能量!我爱你们!谢谢所有人借我的脚趾头!我帮你们用残了 听友群:公众号回复“我要进群”即可 微博/小红书/B站:fit4life 公众号:fit4life健身与美食 淘宝直播:fit4life健身与美食 (记得订阅) 商务联系:youhuaguo_shanshan
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Published 12/08/23
鸡贼的提醒大家,11号周一晚上我们某宝直播间见!(预告已发微博) 南方的朋友们,如果你们还不知道“鸡贼”是什么意思,那这期节目听完你会对这个词有非常深入的了解。然后请在留言区留下你干过最鸡贼的事儿,有比姥爷还过分的吗! 1:16 Giselle doesn’t share foooood 14:26 一场车厘子引发的争论 21:24 姥姥的大方是真大方吗 52:04 我再也不在点评团套餐了 58:54 零脂肪果汁算虚假宣传吗 听友群:公众号回复“我要进群”即可 微博/小红书/B站:fit4life 公众号:fit4life健身与美食 淘宝直播:fit4life健身与美食...
Published 12/08/23
本期节目由刚刚参加完越山向海海南站的姥爷和猪侨一起录制,为啥姥姥参加比赛都很鸡血,我一比赛就一地狗血?五个人,花15个小时跑了163公里,本以为最挑战的是跑步,但没想到跑步的部分是其中最简单最不值得一提的,反而是出发前的崩溃,路上的补给站,车里吃不完的零食聊不完的天儿,给这场比赛赋予了不一般的意义。3:24 越山向海是个多虐的比赛6:23 出发之前我就崩溃了38:29 这些女生也太可爱了46:52 我们居然因为这个吵架了53:35 团建紧张严肃活泼1:18:27...
Published 12/05/23