405 - 习惯性否定、回答永远反问、一开口就是贬低｜让我们好好说话行吗！
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你们身边有没有明明关心你开口却总是打击的父母？心理里认可你却一说话就是贬低的朋友？内心想得到关爱却只会通过埋怨和愤怒表达的爱人？
今天咱们来聊聊有效沟通和无效沟通。
00:00:23 起因是群里五仁儿的对话（进群去看show notes底部）
00:03:34 姥爷爸妈对她首马成绩的反应
00:10:53 因为无效沟通你损失了一单大生意
00:24:09 如何通过共情达到沟通目的
00:29:52 姥爷和装修师傅的沟通
00:39:37 INTJ和ENFP在不断学习对方的沟通语言
00:57:40 关于有效沟通的一些小建议
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五一大家都去旅游吗？如果你有机会去北京上海或者万宁，那今天清单上的餐厅请都去吃一下！今天推荐的都是姥姥姥爷平日常去的馆子，既非“必吃榜”也不是网红餐厅，但是每一家都很美味！
�上海
00:04:32 东泰祥生煎点外卖一样好吃
00:08:30 卞姐蛋饼记得加肉松
00:18:09 香菇素菜包里好像包住一盘炒青菜
00:22:13 甜汤圆vs肉汤圆揭露了南北方文化差异
00:30:20 博多新记盐焗鸡比沙拉可好吃太多了
�北京
00:33:03 大肠卤煮vs小肠卤煮的PK
00:39:00 平娃三宝的茄子和扁豆汆面我不允许有人没吃过
00:43:52...
Published 04/30/24
Published 04/30/24
你有没有经历过这种情况：别人有意或者无意的话/行为，表面上看无伤大雅甚至是在恭维，但就是让你感到不舒服，具体哪儿不对又说不出来，而表达出不满吧还会被认为是太敏感开不起玩笑。
如果答案是肯定的，请不要怀疑自己，你就是被冒犯了，只不过这种冒犯往往披着“为你好”“开个玩笑”“我说话直”的外衣，隐藏得很深。
生活中类似的社交微冒犯（micro aggression）特别多，而面对这些暗戳戳的恶意，我们该如何应对？
00:02:40 男凝的目光，就是赤裸裸的冒犯
00:09:06 拥有外貌红利的女性该如何自处
00:20:10 为我好的朋友，就有资格不停给我挑刺儿吗
00:23:00...
Published 04/23/24
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