今天这一期，是关于姥姥为什么第三次跑无锡马拉松，跑到天空灰暗，跑到嚎啕大哭。还有，关于为什么在姥爷眼里，姥姥和邓亚萍老师，融为了一体（别误会）。 00:02:34 第一次跑无锡是背靠背，我决定以后“宁当凤尾”也不要错失机会 00:07:02 第二次跑无锡把我从低谷期里拉了出来，我PB了 00:08:11 第三次跑无锡，我的目标依旧是PB 00:11:43 9公里，伤痛来的毫无征兆 00:19:26 心里念着退赛，腿却没停下来 00:21:59 随波逐流，被动接受，有时候甚至是更好的选择 00:26:10 这不会是我人生最后一场马拉松了吧 00:27:59 杀死曾经优秀的自己，我的目标只是不留遗憾的完赛 00:39:20 这场比赛，让我看清了自己对跑步的感情 00:45:15 做好自己，不评判他人 00:46:17 爱拼才会赢的运动员精神 00:53:05 在每一次失败中修复自己，会越变越强大 1:02:23 所以我以后还能跑步吗 听友群：公众号回复“我要进群”即可 Apple Podcast/喜马拉雅/小宇宙/网易云/荔枝/蜻蜓：fit4life 微博/小红书/B站：fit4life 公众号：fit4life健身与美食 淘宝直播：fit4life健身与美食 （记得订阅） 商务联系：[email protected]