Orbisana - Meine Gesundheitswelt bietet dir umfangreiche Möglichkeiten Zeit für dich zu finden. Mit Meditation Entspannung in den Alltag bringen, die eigene Achtsamkeit trainieren um die mentale Gesundheit zu stärken, ausgewogene Ernährungskonzepte kennenlernen oder mit leichter Fitness jeden Tag für ein wenig Bewegung sorgen. Die täglichen Herausforderungen besser zu meistern und sich bewusst Auszeiten zu nehmen - das ist das Ziel. Ideal auch, um in die tägliche Schlafhygiene integriert zu werden und somit für ein besseres Einschlafen und Durchschlafen zu sorgen.
Jeden Donnerstag wird...
Orbisana ist eine Marke der Weltbild D2C Group
Es ist inzwischen durch viele Studien belegt, wie wichtig Bewegung für die körperliche Gesundheit ist. Durch regelmäßige Bewegung lassen sich viele Krankheiten vorbeugen. Und dabei reichen oft bereits 30 Minuten am Tag um einen nachhaltigen und...
Published 04/05/23
Orbisana ist eine Marke der Weltbild D2C Group
Es ist inzwischen durch viele Studien belegt, wie wichtig Bewegung für die körperliche Gesundheit ist. Durch regelmäßige Bewegung lassen sich viele Krankheiten vorbeugen. Und dabei reichen oft bereits 30 Minuten am Tag um einen nachhaltigen und...
Published 03/29/23