Σε αυτό το επεισόδιο αναλύεται ένα μεγάλο ερώτημα. Είναι η παχυσαρκία απλά μια επιλογή ή υπάρχουν όντως παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν έναν άνθρωπο στο να βάλει κιλά, που δεν είναι 100% στον έλεγχο του/της.
Σχετικά άρθρα και έρευνες:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23509106/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31037612/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30321282/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9880251/
Ελπίζω το σημερινό επεισόδιο να σου φάνηκε χρήσιμο
Για να δουλέψεις μαζί μου πάνω στο Fitness, πάτησε εδώ 👉🏼 Train w Me 👈🏼 ή επικοινώνησε εδώ IG: @MaximosGeorge_ ή στο email:
[email protected]
📲Για περισσότερη επαφή και καθημερινό περιεχόμενο πάνω στο fitness κάνε με ενα follow στο IG: @MaximosGeorge_
Για οποιαδήποτε απορία μη διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μου, θα χαρώ να σε βοηθήσω 🙌🏼
Για να πάρεις το δωρεάν e-book μου για το Body-Recomposition πατήσε εδώ 👉🏼 Δώρα 👈🏼
Να έχεις μια όμορφη μέρα,
Μαξ