#EP23:پنج خرافه و باور غلط در رابطه با فیتنس و تغذیه
Listen now
Description
سلام  در این اپیزود در رابطه با 5 خرافه غلط در رابطه با فیتنس و تغذیه صحبت کردیم. برای شنیدن اپیزود ها باید از فیلترشکن استفاده کنید. ‏‎من مهتا پزشک ، مربی فیتنس و یوتیوبر هستم و هر هفته یه اپیزود جدید داریم . ‏‎ کانال یوتیوب : Fitopia ByMahta ‏‎ پیج اینستاگرام : Fitopia__ ‏‎کانال تلگرام: Fitopiamahta
More Episodes
سلام تو این اپیزود در مورد اهمیت وعده قبل و بعد ورزش صحبت کردیم . برای شنیدن اپیزود ها باید از فیلترشکن استفاده کنید ‏‎من مهتا پزشک ، مربی فیتنس و یوتیوبر هستم و هر هفته یه اپیزود جدید داریم . ‏‎
Published 11/21/23
Published 11/21/23
سلام تو این اپیزود در مورد شدت ورزش و تمرینات برای هدف چربی سوزی صحبت کردیم. برای شنیدن اپیزود ها باید از فیلترشکن استفاده کنید ‏‎من مهتا پزشک ، مربی فیتنس و یوتیوبر هستم و هر هفته یه اپیزود جدید داریم . ‏‎
Published 11/18/23