Ti chiedi mai quale è la persona con la quale parliamo di più in assoluto, tutti i giorni della nostra vita? Esatto! Siamo noi stessi. Il nostro dialogo interiore è fatto di pensieri che a loro volta suscitano immagini ed emozioni. Le immagini possono generare pensieri positivi, rilassanti o anche ansie, preoccupazioni. La conversazione negativa influisce sulle circostanze, rendendole ostili. La comunicazione verso gli altri è importante, ma la comunicazione verso noi stessi lo è ancora di...

Oggi il coaching può essere applicato a qualsiasi ambito della vita, non è un caso infatti che è nato il business coaching, il life coaching, il diet coaching e altri vari nomi sempre legati al coaching. Proprio qui sta il problema vero per un coach, perché per fare il suo lavoro, deve sapere cosa sta facendo, chi ha davanti e quello che deve raggiungere. Il coaching è nato nello sport, ma il coach dello sportivo era comunque qualcuno che di sport ne sapeva. Oggi sembra non esser più...

Per enfatizzare una parola o un concetto è utile saper modulare il tono della voce: una voce ricca di modulazioni denota una ricca vita interiore; al contrario, persone che usano prevalentemente un solo tono di voce sono generalmente individui dalla personalità più limitata. Il tono della voce assume un significato importante nella comunicazione.

Tutti mentiamo, ma mentire a differenza di quanto alcuni credono, è un processo difficilissimo, infatti i fattori che bisogna tenere sotto controllo sono numerosi, proprio per questo chi dice una bugia non riesce a controllare ogni aspetto del suo comportamento. Possiamo controllare solo un singolo canale comunicativo alla volta e quale scegliamo? Ovvio, il verbale. Tralasciando il restante "Linguaggio del corpo"

Questo podcast ha una strana storia. Qualche anno fa, dopo aver fatto un corso di aggiornamento sulla comunicazione non verbale (tenuto da un docente non italiano), tornando in auto, ripensando ai contenuti del corso (a dir poco terrificanti) ho avuto il tempo di fare un piccolo podcast registrandolo "al volo", durante una piccola pausa all'autogrill, con il mio telefonino. Tornato in ufficio avevo talmente tante cose da fare che ho dimenticato di scaricare il file audio, cosi dopo un pò di...

Molte sono le richieste di come dovrebbe essere la comunicazione non verbale del candidato durante un colloquio di lavoro o come comportarsi nella difficile situazione che si vive con una persona addetta alla selezione del personale. Alcuni “esperti” del settore fanno sempre notare quale dovrebbe essere la comunicazione non verbale “giusta” e qui sta il punto, perché a parte qualche accorgimento al quale il candidato dovrebbe giustamente esser attento, tutti i restanti consigli su come...

Qui alla Formae Mentis siamo “fissati” con la comunicazione non verbale, scriviamo articoli, libri, partecipiamo spesso a trasmissioni radio e TV, ci scambiamo anche esperienze con aziende estere, e lavoriamo ogni giorno per testare scientificamente i nostri argomenti. Quando poi emergono su alcuni siti internet articoli scritti da aziende, che pur facendo formazione, parlano del linguaggio del corpo usando termini astratti e confusi, ci accorgiamo con amarezza, di quanta strada abbiamo...

Di certo ogni essere umano ha un enorme potenziale a sua disposizione, ma è questo che gli permette di avere successo nella vita? Immaginiamo due persone con davanti a loro lo stesso scenario, le stesse possibilità e anche…. lo stesso potenziale! Ognuno di noi ha tutte le risorse di cui ha bisogno, in ogni situazione ma sono certo che le due persone in questione otterranno 2 risultati totalmente diversi. Ognuno di noi ha un potenziale altissimo, ma allora cosa fa la differenza tra queste 2...

Se per ipotesi, mettiamo sui piatti di una bilancia due pesi: il primo rappresentato dal “cosa” dico (contenuto del linguaggio) e il secondo dal “come” lo dico (toni della voce e comunicazione non verbale), il secondo piatto peserà tredici volte più del primo (93% contro il 7% delle parole). Valutazioni simili sono state effettuate negli anni ’60 in America da Albert Mehrabian, che osservò come in una normale comunicazione la corretta ricezione del messaggio sia data solamente per il 7%...

Questo podcast va ad approfondire qualche post che abbiamo già pubblicato sulle tanto sbandierate certificazioni PNL, e sopratutto su chi vuole usare la PNL per "trattare" psicologicamente le persone. Cominciamo subito con il dire che qualsiasi certificazione di PNL, non vale giuridicamente nulla. Quindi per chi si accinge a fare un percorso di PNL, arrivare alla certificazione di trainer, e poi credere di lavorare aiutando psicologicamente gli altri a trovare un equilibrio psichico o...

Il linguaggio del corpo si riferisce a tutta una serie di segnali non verbali, spesso involontari ed inconsapevoli. Per nascondere i veri sentimenti e cioè “falsificare” il linguaggio del viso o del corpo, bisognerebbe riuscire a controllare ogni singolo muscolo facciale, cosa ovviamente non possibile. Il corpo quindi è indice di verità, ma allora, perché ci sono professionisti che ne sottovalutano l’importanza?

Tutti noi decidiamo continuamente, ogni giorno, a volte senza neanche accorgerci di come e quando lo facciamo. Non esistono persone che non decidono, magari esistono persone che decidono con difficoltà, ma non è possibile non decidere, cosi come non è possibile non avere dei cambiamenti nel corso della nostra vita. Prendere una decisione è a volte sinonimo di “paura del cambiamento”, ma anche se non intraprendiamo nessuna azione, alla fine, comunque cambieremo, volenti o no.

Chiunque cerca informazioni o prova ad aumentare le sue conoscenze di base sul linguaggio del corpo, prima o poi si imbatte in una sigla molto curiosa: FACS. Scopriamo cosa si cela dietro il metodo più completo e scientifico per analizzare un volto.

La maggior parte della comunicazione non verbale passa per il volto, il che è allo stesso tempo un bene e un male. Un bene perché è una zona piccola e quindi si può osservare in modo facile, quasi sempre. Un male perché, proprio in virtù della sua capacità espressiva, il viso può riprodurre fino a 10.000 segnali diversi.

Questo podcast ha un titolo molto complesso, e come scopo di spiegare uno dei punti fondamentali del perché la nostra specie appare, per molti motivi, unica.

L’effetto Pigmalione influenza i rapporti umani, di qualunque natura essi siano, e purtroppo non sempre in maniera positiva.