3年半の間このポッドキャストやFREE THE WOMENを応援してくださった皆様、本当にありがとうございました！💙

最近育児がとっても辛い！！しんどい！！そんな私のリアルトーク聞いてくれますか🥹 【無料イベントのお知らせ📢】2日間で見直す自分の人生軸 THE LIFE AUDITを11/7&8に開催します〜！ライブ配信なので気軽に参加OK! 詳細はインスタグラムのURLより👉🏼 @moe_empoweru

感想やリクエストはインスタグラムのDMにて @moe_empoweru

パートナーとはなるべく平等な関係でいたいんだけど、やっぱりそれって難しい？みんなどうやってる？🥹

娘が一歳になったということで、私もママ一歳🥳 これまでの一年を振り返って子育てってどんな感じ？をリアルトーク。いつかは子育てしてみたいなぁという方にも、ぜひリアルな声を聞いてほしいかも🤭💙

ライフコーチとしてのキャリアを3年間積み上げてきて、去年の3月から独立した私が決断した新しい働き方とは？そしてその決断に至るまでの気持ちを話しました🗣️ エピソードの感想やリクエストはインスタグラムのDMからいただけるととても嬉しいです💌 @moe_empoweru

あの人はいいなぁ・・・って人と比べて落ち込むことありますか？それぞれのペースがあるし、人はみんなそれぞれ素晴らしい！頭では分かってるのに比べてしまう。そんな状態から一歩抜け出せた私にとっての大切な気づきをシェアしたよ🦋✨ New Instagram: @moe_empoweru

3年間続けてきたインスタアカウントを閉鎖した理由、インスタにコントロールされてしまった私の失敗談から是非みんなも教訓にしてほしい😭 そしてnewアカウントではどんな発信をしていくかお話ししたよん🦋 Check my new Instagram @moe_empoweru

For those who are interested in building your own business 🦋 インスタグラム新しくなりました🆕 @moe_empoweru

最新のジェンダーギャップランキングが発表されましたが、皆さんはどう感じましたか？このランキングから学べること、他の国から学べること、等身大のわたしの思いを込めて話しました🗣️

Happy mind野郎達って誰のこと？😂 私のこれまでの恋愛をまたまたリアルトーク。でも結構深い、かも。✊🏼💙 7月中に素敵なオンラインイベントを企画してます〜♡ Stay tuned 💗

娘を産んで初めて一人旅をしました🥹 独身時代はあんなに1人でホテルステイとか旅をエンジョイしてたけど、やっぱりその頃とは違う心境に戸惑いつつも沢山思ったことがあった一人旅となりました。たった一日だったけど🤣

ついにFREE THE WOMEN Podcast再始動します！待っていてくださった方々ありがとう♡

みんなも頑張りすぎず、お休みしながらいきましょう🦋 Put yourself first. You can’t pour from an empty cup. コップ満タンにしてまた帰ってきまーす💙

幸せだな〜と感じる時は必ずセットに「この幸せいつまで続くんだろ」と幸せを感じきれない人だった私の、最近気付いた変化と今から始められる幸せを受け止め上手になるヒントを話したよ〜🌸

3月8日に国際女性デーを記念して、トークイベントを行います🌼 詳細はインスタグラムのハイライトから ▶︎ @free_the_women あなたのご参加をお待ちしています✨

30歳になりました〜！という事でこれまでの私の悩み考えてたこと、そしてこれからの私のこと、色々リアルトーク。誕生日だけに誰得な内容ですが、気になる方はどうぞ🫶🏼😂

どの選択をしたらいいのか・・決断に迷う時に私がしてきたことをシェア！迷って迷って決めきれないあなたに届け〜🕊💙

社会が決めた当たり前や自分の心のブレーキを取っ払って人生を生きる人をクローズアップ🔍1回目のゲストは育休中に家族でオーストラリア🇦🇺へ移住中のMinakoちゃん✨ どんな経緯で行く事になったの？お金の不安はどう乗り越えた？実際に行ってみてどう？パートナーが長期の育休を取ってるってどう？気になることをリアルトークしてもらいました✨

Time is money. いや、time is more than moneyじゃん！そんな価値のある時間をより大切に、有効に使えるようになるために私が普段からしていること。でもいつも時短ばっか考えてるんじゃなくて心に余裕を持つのも大切だよね🫧

2023年が始まりましたね〜！今年はどんな一年にしたいですか？💙

最近の私の出来事から感じた、「挑戦したいのになかなか始められない」から一歩抜け出すために必要だったこと💡

海外に出ると自分の中にあった「当たり前」がぶち壊される👊ということあるよね〜。でもその当たり前を当たり前だと思わないことって自由に生きる秘訣だったりするよ！

お久しぶりです！！11月はというととてもバタバタしていました😓ポッドキャストを更新してない間どう私が過ごしていたのか、そしてそこから気づいたもっと自由になる方法をシェア🥲