In dieser Folge haben Gina und Ich mal einen ehrlichen Blick auf unsere eigenen Beziehungserfahrungen gerichtet und dabei auch das Thema Selbstliebe beleuchtet. Außerdem sprechen wir darüber, was es mit dem so viel besagten Selbstwert auf sich hat, wie wir diesen wahrnehmen und erhöhen können. Wir plaudern ein Stündchen aus unseren Nähkästchen als Menschen mit unsicherem Bindungsverhalten in Beziehungen. Dabei wird es echt und ehrlich. Über meinen Gast Gina Kappes ist Entwicklungstrainerin und begleitet als Coach für körperliche/mentale Veränderungsprozesse & Neuro Performance Coach Menschen in ihren Entwicklungsprozessen. https://ginakappes.com/ https://www.instagram.com/ginakappes Über deinen Host Juliane Steffen ist Mama, Paar-/Familientherapeutin und Embodiment Expertin. Ihre Herzensmission ist es Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden und dabei zu unterstützen erfüllende Beziehungen mit Leichtigkeit zu erleben. https://www.julianesteffen.de/ https://www.instagram.com/julianesteffencoaching/ Viel Spaß beim Zuhören