疫情開始之後總覺得各種天災人禍接踵而來！ 你有想過如果真的世界末日（touchwood），那世界末日前24小時你要幹嘛？！ （這一集很鬧很荒謬 你們就將就聼吧~ 呵呵 負二代IG： fed4.me 歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 最後記得去Apple Podcast 和 spotify 給我們五星評論喲~

好久不見！我們終於回來了  生活開始走到一個階段，開始會發現每一天都在跟“改變”和“穩定”不停糾結  離開舒適圈，開始改變真的比較好嗎？  還是呆在穩定生活裏最舒服咧？  這次沒有也link可以提供我們提供我們的instagram讓大家和我們聊天喲  負二代IG： fed4.me    歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected]  想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >.  最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

相信每個人都有在外留宿/離家生活的經驗吧？ 你合租過嗎？ 比起房子裏遇到妖魔鬼怪好兄弟，更恐怖的應該還是合租的好室友吧？呵呵 剪片員 400 上星期真是他媽的確診covid-19惹 T-T 所以這一集推遲了 4 天再上~ 負二代IG： fed4.me 歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

2021年也是多事的一年，大家都辛苦了！！ 很感謝大家那麽支持我們這個今年突然決定開始做的podcast，願意聼我們聊一些家常話。 在邁向2022（雖然上片的時間已經是6號）的最後幾天，我們還是決定用我們最舒服的樣子聊一聊這一年發生的一些小事情~ 也希望大家的2022年會平平安安，舒舒服服地過喲~ 如果你有什麽話想跟我們説的，也可以在我們的instagram和我們説喲！ 新年快樂！Happy New Year！ 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

今时今日这样的服务态度係無得的啦！  客服 服務人員真是千千萬萬種 讓人無法抓摸  你遇過什麽奇特的客服人員嗎？  負二代IG： fed4.me  歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected]  最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

好久不見茶水間！ 這一次沒有要討論很嚴肅的話題，我們來 分享 我們去過比較有特色的婚禮！ 其實我們沒有真的嫌棄 就只是被驚艷 想和大家分享啦 這次沒有也link可以提供我們提供我們的instagram讓大家和我們聊天喲 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

近幾年 童年 和 原生家庭 在各種場合被提起的幾率越來越高 大家開始意識到這兩點其實真的是對我們最直接的影響 怎麽樣的原生家庭的確造就了怎麽樣的你.. 我們今天認認真真 輕輕鬆鬆地聊這個沉重的話題咯 免責聲明：我們今天聊到的，都是我們自己原生家庭的樣子。如果你的問題有點大的話，我們下面提供了一些政府与非营利的辅导部门的聯絡方式，希望可以幫到你們喲！ 我国社会福利局 （Jabatan Kebajikan Masyarakat） Lembaga Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat Unit Kaunseling Keluarga 马来西亚AKASHA学习型社群发展协会 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

聖誕送禮季又來了，你想好要送什麼小禮物給身邊的親朋好友了嗎？ 禮物怎麽送才不失禮？怎麽樣準備才不會被笑好幾年咧？ 來！送禮小撇步來咯！ 本集還附送你應對“地雷禮物”的 好！辦！法！！ 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

我們終其一生都在尋找著一切的可能去填滿那「填不滿的安全感」。 這一份 个人内在精神需求 其實是我們自身能夠供給的嗎？ 還是需要身邊的人事物貢獻給我們？ 今天我們來聊 安全感 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

社交媒體、網購世界像現代人的另一面萬花筒，裡面播放著所有美好想像，讓我們籠罩在這個美好的假象裏。 你有檢視過自己的金錢觀嗎？or 你真的有金錢觀嗎？ 今天我們要剖析自己的金錢觀啦！！ 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

都還在前往充滿 成熟魅力30歲的路上，一條條初老症狀就開始砸在我們漂亮的臉上！ 你會因爲初老感到焦慮嗎？這些年來有什麽轉變嗎？ 我們一起來聊 成長 與 初老 吧！ （我們這幾集開始會改一些些 音樂和封面 之類的，有什麽意見也可以告訴我們咯~） 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

淺談這個每一秒都被填滿，崇尚速食everything的年代 你想要變成一隻羊還是想要繼續當一隻牧羊犬咧？ 這次沒有link可以提供我們提供我們的instagram讓大家和我們討論 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >.） 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

你挑食嗎？你還在吃濾食性生物嗎？ 老雷教你怎麽避開食物裏的重金屬（聽聽就好）啦！！ 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

你有什麼不為人知的小怪癖嗎？ 說到這些怪行為 在別人眼中看似很另類，但當事者就是有他們的堅持啦！！ 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

你想象中愛情的摸樣是什麽？ 前任給我們上的那一課，是讓我們一生受用，還是需要用一輩子去療愈？ 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

疫情越來越嚴重，防疫生活成常態。 不要再相信Whatsapp裏的“最新消息最新消息”，要向正確管道獲取疫情質詢喲~ 1. COVIDNOW 2. KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA FaceBook | KKM Covid Website 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >.） 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

“披荆斩棘的哥哥” 意外地喚起了我們很多小時候的回憶（吧 這一集我們決定話説當年，告訴大家一些可愛（荒謬）的小故事~ （同樣是上下集，童年往事很好聊~ 敬請期待下集喲！） 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

下集來咯~ 讓我們再介紹一次： “疫情肆虐，家門都出不了，更別想出國！好懷念在機場追著飛機跑的日子噢 T.T 這集聊聊疫情前我們出國旅行的大~趣事！ 聽完之後歡迎來我們的IG/ Apple Podcast留言你的離奇經歷喲~” 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

疫情肆虐，家門都出不了，更別想出國！好懷念在機場追著飛機跑的日子噢 T.T 這集聊聊疫情前我們出國旅行的大~趣事！ 聽完之後歡迎來我們的IG/ Apple Podcast留言你的離奇經歷喲~ （這幾聊太high，剪不成一集~ 敬請期待下集喲！） 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

前陣子讀到一個關於14歲上海女孩遺書的報導，想和大家聊聊現今社會，前輩們給予晚輩們的那些遙不可及的期望。 當你需要聆聽者的時候請別害怕說出自己的煩惱，正確的抒發管道也許可以改變你的想法與生活。 1. Befrienders KL 心灵辅助学会 (Tel: 03-76272929/ Website: www.befrienders.org.my/ FB: Befrienders KL) 2. 马来西亚心理健康协会 Malaysia Mental Health Association (MMHA) (Tel: 03-27806803/ Website：https://mmha.org.my/ ) 3. 马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia (Tel: 016-7201495/ 011-31571495/ Website: https://lifeline.org.my/) 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！...

綠茶減脂降膽固醇，但綠茶婊傷胃傷心還傷害我！ 綠茶婊是我人生的課題嗎？啊不然爲什麽會無處不在，還把老娘給逼芬了！！ 免責聲明：這集只有受傷的心，沒有受傷的人喲！隻隻跟我們都沒傷害人和殺人，也不鼓勵大家這樣喲~ 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >. 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

鬼月到，讓我們衷心地爲你送上小禮物 - 鬼月特集！！ 今天明天！直接送你上下兩集啦！呼呼呼~~ 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >.） 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

鬼月到，讓我們衷心地爲您送上小禮物 - 鬼月特集！！ 今天明天！直接送你上下兩集啦！呼呼呼~~ 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！ （想罵我們的話就先不用 玻璃心啦 >.） 最後記得去Apple Podcast給我們五星評論喲~

也不是只會說幹話啦！我們偶爾也會輕鬆談一些嚴肅課題啦 今天聊聊關於情緒的話題，沒有任何鷄湯哦~ 請別忽視心靈健康的重要喔 ^^ 當你需要聆聽者的時候請別害怕說出自己的煩惱，正確的抒發管道也許可以改變你的想法與生活。 1. Befrienders KL 心灵辅助学会 (Tel: 03-76272929/ Website: www.befrienders.org.my/ FB: Befrienders KL) 2. 马来西亚心理健康协会 Malaysia Mental Health Association (MMHA) (Tel: 03-27806803/ Website：https://mmha.org.my/ ) 3. 马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia (Tel: 016-7201495/ 011-31571495/ Website: https://lifeline.org.my/) 負二代IG： fed4.me   歡迎金主爹地媽咪找我們合作：[email protected] 想稱贊想鼓勵我們也可以email我們喲！...