Selbstcoaching Anleitung für innere Konflikte und Entscheidungen mit der inneres Team Methode | #68
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Wir haben alle verschiedene Persönlichkeiten oder Anteile in uns (Kritiker:in, Träumer:in, Vernunft, etc.). Diese auf tieferer Ebene zu erkennen und deren Bedürfnisse in verschiedenen Situationen (Konflikte, Zerrissenheit, Entscheidungen, Blockaden) zu verstehen, hilft wieder eine Balance innerlich herzustellen und lösungsorientierter zu handeln. In dieser Folge teile ich mit dir: Was ist das innere Team? Wie und bei was wird es im Coaching oder bei Problemlösungen angewendet? Welche innere Stimmen gibt es? Anleitung: Wie du dich selbst durch den Team-Prozess für deine Fragestellung leiten kannst und was der Unterschied im Coaching ist. Diese Selbstcoaching Methode kannst du immer wieder anwenden oder dafür ins Online oder persönliche 1:1 Coaching gehen. Alle Infos dazu unten. BLOG Artikel und Anleitung zum schriftlichen Selbstcoaching: www.piabaur.de/selbstcoaching-inneres-team-coaching-methode/ ******** Möchtest du hierbei unterstützt werden und hast ein Thema? Lass dir helfen! Durch die Unterstützung eines Coaches (Infos hier), der auch als Moderator fungiert, fällt der innere, auch emotionale Prozess leichter. Denn der Coach strukturiert und leitet hin zum unbewussten Thema und durch den Prozess, bei welchem man den aktiven Geist loslassen kann. Buche dein kostenloses 45min Entdeckungscoaching und Erstgespräch unverbindlich unter www.piabaur.de/coachingcall Du brauchst noch keine Klarheit über dein genaues Ziel oder welches Paket. Das finde ich mit dir raus. Das stellt sich dann im Gespräch raus. Pia Baur ist systemischer Lifecoach, Business Trainerin für emotionale Intelligenz, Resilienz und Achtsamkeit, Yogalehrerin und Meditationsleiterin. Ganzheitliches systemisches Life COACHING https://piabaur.de/coaching-uebersicht ****** Wenn dir diese Übungen und Tipps gefallen, folge mir gerne auf meinen Social Media Kanälen auf Instagram https://www.instagram.com/piabaur.coaching/ Facebook und Linkedin für mehr Input und ich freue mich natürlich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und Follow auf itunes und Spotify. ****** Musiccredit: Filmora *Affiliate Links: ich verlinke empfohlene Bücher oder Produkte auf einen Store. Dadurch verdiene ich Produkte oder Anteile durch Affiliate Marketing, um die Produktion des ausführlichen Podcasts etwas zu unterstützen. Suche dir aber trotzdem immer den Store deines Vertrauens und ich empfehle lokale Dienstleister zu bevorzugen.
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