PODCAST s horským vodcom a záchranárom Igorom Trgiňom o nástrahách zimy v horách a o chybách, ktorými ohrozujeme svoju bezpečnosť
Listen now
Description
Nešťastie nechodí po horách, ale po ľuďoch. Je preto veľmi dôležité poznať zásady, ako sa v zime na horách správať tak, aby sa z príjemnej túry v zasneženej prírode nestala razom nočná mora. O tom, ako sa správne pripraviť a ktoré nástrahy by sme nemali podceňovať sme sa rozprávali so skúseným horským vodcom a záchranárom Igorom Trgiňom, ktorý má za sebou, okrem iného, aj viac než stovku výstupov na náš najvyšší vrch a jeden z najmohutnejších masívov celých Karpát, Gerlachovský štít. Byť horským záchranárom je viac poslanie, ako práca. Záchranári musia byť v neustálom strehu často aj kvôli našej nedisciplinovanosti. V ďalšej časti nášho podcastu sa dozviete, čo robiť: - ak vás na túre v horách zasiahne zlé počasie, - akú multifunkčnú pomôcku by sme mali mať vždy pri sebe, - ktoré tri najčastejšie faktory spôsobujú úrazy, - prečo by sme sa nikdy nemali riadiť výlučne trendmi a videami zo sociálnych sietí.
More Episodes
Hladovky a detoxikačné kúry nemajú žiadny benefit pre zdravie. Skôr si môžete privodiť žlčové kamene, po ktorých asi nikto netúži. Vedeli ste, že alkohol je karcinogén prvej triedy? Platí to aj pre pivo, aj pre víno, a aj v malom množstve. Nárazové pitie väčšieho objemu alkoholu sa absolútne...
Published 03/27/24
V rozhovore nám Ivona prezradila pikošky zo života profesionálnej biatlonistky aj zo života rekreačnej športovkyne, ktorá miluje pohyb. Aké triky používala, aby nezmrzla, keďže je riadna zmrzlina? Dozviete sa jej najobľúbenejšie skialpové trasy a na čo si dávať extrémny pozor pri tomto športe,...
Published 01/18/24