Спецвыпуск! Как начать разговор с ребенком о сексе? С какого возраста начать и как преодолеть собственные страхи?  О важности сексуального образования в семье журналистка Анна Ягода поговорила с Анной Исуповой, специалистом Института гештальта и современной психологии.  Недавно Анна Исупова запустила курс лекций о сексуальном образовании для детей и подростков: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2654025078146064&id=100006157935371 Для кого он предназначен и какие...

Когда люди расстаются, одни пишут песни, другие впадают в депрессию. Мы все переживали расставания и каждый по-своему.  В седьмом эпизоде подкаста «Гештальт для всех» журналистка Аня Ягода и Ирина Галямова, специализирующаяся на долгосрочной индивидуальной терапии по семейным и личностным вопросам, обсуждают как пережить расставание и отвечают на вопросы слушателей подкаста.  Из нового выпуска вы узнаете: — Что такое созависимые отношения и чем они отличаются от взаимозависимых...

В подкасте «Гештальт для всех» ведущая Аня Ягода и специалисты Уральского института гештальта  — Аня Исупова и Андрей Алпатов подготовили большой выпуск про образование.  Из него вы узнаете:  — Какие специфические особенности есть у детского, подросткового и взрослого обучения. Что нужно делать, чтобы учиться эффективно? — Чему не учат в школе? Как приобрести софт скилз, научиться решать конфликты, всецело раскрыться и не потерять интерес к обучению.  — Почему многие методы, которые до...

В пятом выпуске подкаста «Гештальт для всех» ведущая Аня Ягода обсудила со специалистами Уральского института Гештальта Андреем Алпатовым и Аней Исуповой вопрос о том, как изменится наше общение после карантина. Может ли самоизоляция перевернуть наше отношение к жизни или же после выхода из неё всё вернется в старое русло? Самоизоляция – возможность разобраться в себе или наоборот нужно оставить себя и свою психику в покое? Как на самом деле происходят психологические изменения и почему их...

Четвертый выпуск подкаста «Гештальт для всех» посвящён вопросу о том, как настроить коммуникацию с другими людьми. Андрей Алпатов и Аня Исупова, специалисты Уральского института Гештальта и современной психологии, поделились с ведущей подкаста Аней Ягодой некоторыми секретами удачной коммуникации: как не только начать коммуницировать, но продолжить и правильно завершить.  Из эпизода вы узнаете, насколько важно ориентироваться в партнёре (а не интерпретировать его эмоции) и давать...

В третьем выпуске «Гештальта для всех» ведущая Аня Ягода вместе с Андреем Алпатовым и Аней Исуповой, специалистами Уральского института гештальта, рассказали, что такое эмоциональный интеллект, кому он нужен и в чём его польза. В новом выпуске вы узнаете, что такое «мягкие» навыки и почему в некоторых компаниях они стали важнее, чем «твёрдые», как понимание своих эмоций поможет легче перенести нагрузку и быстрее восстановиться от стресса и как понять, хорошо ли у вас развит эмоциональный...

Во втором эпизоде «Гештальта для всех» модератор подкаста Аня Ягода поговорила с основателем Уральского института гештальта и современной психологии Михаилом Исуповым о способах, которыми люди портят себе жизнь без посторонней помощи. Как неосознанные и невысказанные эмоции могут повредить здоровью? Как освободиться от собственных вредных мыслей и нужно ли на самом деле это освобождение?

Если вы хотите узнать, что такое эмоциональный интеллект, в чем смысл гештальт-подхода и кому он нужен, как наладить коммуникацию с другими и постараться не испортить себе жизнь — скорее включайте первый выпуск подкаста!

«Гештальт для всех» — подкасты для тех, кто хочет научиться понимать себя, а в последствии — лучше понимать других. В каждом выпуске специалисты Уральского института гештальта и современной психологии подробно и доступно рассказывают о базовых понятиях и инструментах, которые помогают сделать жизнь осмысленнее. Подкасты записаны на платформе студии «Послушайте!». Ведущая  подкаста — Анна Ягода. Саунд-дизайнер – Сергей Быстрецких.