Το επεισόδιο έρχεται σε σας με την υποστήριξη της elite strom.  Κωνσταντίνος Ρίζος Somatic Coach  Δάσκαλος Τεχνικής F.M. Alexander Somatics-in-Theater EMCC Senior Practitioner Coach

Hiwell x GiatiOxi H Hiwell είναι μια πλατφόρμα online ψυχοθεραπείας για όσους επιθυμούν να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη από πιστοποιημένους θεραπευτές. Με τον κωδικό giatioxi15 έχεις -15% σε όλα τα πακέτα συνεδριών μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/giatioxipodcast Μόιρα Τζίτζικα – Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια, Κλινική Σεξολόγος, Ειδική Σύμβουλος ΑμεΑ, Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ατόμων με Πολλαπλή Σκλήρυνση και Μεταδιδακτορική Ερευνήτρια στο Πάντειο Πανεπιστήμιο.

Το επεισόδιο είναι με την υποστήριξης της elite strom.

Το επεισόδιο και το αφιέρωμα στον ύπνο γίνεται με την υποστήριξη της elite strom. Ο Δομίνικος Πρασσάς είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής με ειδίκευση στην Αθλητιατρική. Τα τελευταία χρόνια μία παράμετρος που άρχισε να μαγνητίζει την προσοχή των επιστημόνων και των προπονητών είναι ο ύπνος. Στις σκληρές προπονήσεις και στα απαιτητικά αθλήματα μπορείτε να επιτύχετε τις καλύτερες επιδόσεις σας, μόνο εάν επιτρέπετε στον οργανισμό σας να ανακάμπτει πλήρως. Και ο επαρκής, αλλά και υψηλής ποιότητας...

Η Μαρία Χατζηστεφανή είναι επιχειρηµατίας µε έδρα το Λονδίνο. Γεννήθηκε στην Ελλάδα και αφότου ολοκλήρωσε τις σπουδές της σε Ελλάδα και Αγγλία, ξεκίνησε την καριέρα της ως συνεργάτης σε περιοδικό µόδας και στη συνέχεια µετεγκαταστάθηκε στη Νέα Υόρκη όπου έλαβε το MBA της από το Columbia Business School. Το 1991 ίδρυσε τον καινοτόµο όµιλο Rodial µε προϊόντα περιποίησης δέρµατος που στόχευαν σε συγκεκριµένα δερµατικά προβλήµατα και είχαν ιδιαίτερα, ευφάνταστα ονόµατα, όπως Snake Serum και...

Το επεισόδιο γίνεται με την υποστήριξη της elite strom.  Εγκέφαλος Και Ύπνος – Δημήτρης Δικαίος Ο Δημήτρης Δικαίος είναι Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, Διαπιστευμένος “Υπνολόγος” (Somnologist) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Έρευνας του Ύπνου (European Sleep Research Society – ESRS) και από το Ελληνικό Υπουργείο Υγείας, Υπεύθυνος στο Εργαστήριο Ύπνου του Αιγινητείου Νοσοκομείου, επί σειρά ετών Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας. Τα οφέλη του ύπνου...

Το επεισόδιο έρχεται σε σας με την υποστήριξης της Elite Strom. Βαγγέλης Ζουμπανέας – Διαιτολόγος-ΔιατροφολόγοςΔιευθύνων Σύμβουλος του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών, το οποίο είναι ο αποκλειστικός συνεργάτης του Εθνικού Οργανισμού για τις Διατροφικές Διαταραχές της Μεγάλης Βρετανίας για τις πιστοποιημένες εκπαιδεύσεις Master Practitioner In Eating Disorders, αποκλειστικά για Eπαγγελματίες Yγείας. Ένα επεισόδιο που τονίζει τη σημασία του καλού ύπνου στη...

Το επεισόδιο είναι με την υποστήριξη της elite strom. Η Αντιγόνη Παπαβασιλείου είναι Παιδονευρολόγος και Διευθύντρια του Τμήματος Παιδονευρολογίας στο Νοσοκομείο ΙΑΣΩ Παίδων, καθώς και Ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Παιδονευρολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας. Ένα παιδί που πηγαίνει στο κρεβάτι απρόθυμα ή ξυπνά συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να αποδιοργανώσει την οικογένεια και να επηρεάσει την ποιότητα ζωής όλων των μελών της. Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό και...

Η Δανάη Κίρλα είναι Κλινική Ψυχολόγος. Το παρατεταμένο ή επαναλαμβανόμενο τραύμα έχει επίδραση στη μετέπειτα ζωή, στον τρόπο σκέψης, στο συναίσθημα και στη συμπεριφορά μας. Αντίστοιχα, οι σχέσεις που αναπτύσσουμε με τους γονείς - φροντιστές μας πριν την ηλικία των 5 ετών, θέτουν τις βάσεις για τις σχέσεις που οικοδομούμε στην ενήλικη ζωή μας. Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό και πώς οι τραυματικοί δεσμοί σχετίζονται με την ανασφάλεια που μπορεί να συνοδεύουν την ενήλικη ζωή; Σε αυτό το επεισόδιο...

Χριστίνα Βαλαγκούτη Nutrition in Extreme Environments | Nutrition & Policy | Novel Foods for Climate Change Mitigation

Το επεισόδιο είναι με την υποστήριξη της elite strom. Η Μαίρη Νταφούλη είναι Διδακτόρισσα Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ/Πανεπιστημίου της Βέρνης, Ελβετία, Κλινική Ψυχολόγος (ΑΠΘ), πιστοποιημένη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια (EABCT) και Επόπτρια, με Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Ιατρική του Ύπνου (MSc). Περίπου το 1/3 των ενηλίκων θα αντιμετωπίσουν πρόβλημα με τον ύπνο σε κάποια στιγμή της ζωής τους, αλλά λιγότεροι από τους μισούς θα απευθυνθούν σε γιατρό για βοήθεια. Μάλιστα, η πιο συχνή...

Η Άσπα Πασπάλη είναι Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και Επιστημονική Διευθύντρια του Κέντρου ΔΙ.ΚΕ.ΨΥ. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την κατάθλιψη που προέρχεται από κάποια απώλεια, όποια και αν είναι αυτή. Την “γρίπη της ψυχιατρικής”, η οποία μας αφορά όλους και όλες. Ο δρόμος της ζωής είναι γεμάτος συναντήσεις και αποχωρισμούς. Αν δεν έχουμε μάθει να αποχωριζόμαστε και να αφήνουμε πίσω μας τα βαρίδια, δεν θα μπορέσουμε να ζήσουμε και να νιώθουμε ζωντανοί. Και η κατάθλιψη...

Το επεισόδιο έρχεται σε σας με την υποστήριξη της Elite Strom. Ο Χαράλαμπος Μερμίγκης είναι Ειδικός Ιατρός Ύπνου (American Board Certified International Sleep Specialist), Ειδικευθείς στην Ιατρική του Ύπνου (Sleep Medicine) στο Cleveland Clinic Sleep Disorders Center, Ohio, USA, Πνευμονολόγος, Διδάκτορας Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης, Τέως Διευθυντής Εργαστηρίου Ύπνου 401 Γ.Σ.Ν.Α. και Διευθυντής Εργαστηρίου Ύπνου Ερρίκος Ντυνάν ΗC (2016-σήμερα). Ο ύπνος είναι το ελιξήριο της ζωής και...