Endelig er vi tilbake. Denne uken var det verdensdagen for lykke. Norge er nede på en 7. plass på årets lykkeindeks. Hege har funnet en liste, 5 punkter å sjekke av på veien mot hverdagsglede. Vi forteller om vår road trip til Oslo, som vi skal leve lenge på. Monica har vært på konferanse, og det har Hege også. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Godt nyttår da! Herlig å være i gang med podåret 2023. I dag snakker vi litt om målet om litt sunnere vaner, Walk in The Park og River of Life. Vi gleder oss til vi skal på roadtrip neste uke. Vi skal nemlig på LIVEPOD med Relasjonspodden. Det gledes! Monica har blitt dronning av Finn dott no og snakker litt for mye i denne episoden. Du skal få slippe til mer neste gang, Hege 3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 100. Tenk det da! Endelig fikk vi satt oss sammen og rigget opp utstyret for å spille inn en ny pod. I dag snakker vi om høstjaget, LinkedIn (sjokk), Monica skal begynne i ny stilling, det nærmer seg jul, noen boktips og så sniker vi oss innom foreldrerollen og hvordan man helst skal naile oppdragelse og karriere "like a pro". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du betaler og kortet blir avvist. Du må lære deg å prate tydelig med flere og flere botter. Fristelsen til å taste et annet tall enn tallet for kundeservice... Hva kan du forvente av kundeservice i dag? Skal vi bli bedre kunder? Sommerferien nærmer seg, og selv om junistria fortsatt pågår får vi binga noen serier. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi snakker om verdien av verdier, og hvor viktig det er å være bevisst sine egne grunnleggende verdier. Men før det snakker vi om sommerfest, Linkedin (igjen), felles garderober i badeland og matvarekjedene som prøver å lure oss og folk som er goddag mann økseskaft i kommentarfeltene på sosiale medier. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi snakker om mestring og kos i pinsen. Er det slik at man må melde seg inn i en menighed for å få et nettverk og innpass hvis du er tilflytter på sørlandet? Vi toucher innom betent tema - reversering av kommunesammenslåing. Og så snakker vi om kronikken til Anja Ninasdotter Abusland, "Generasjon aspeløv". Oppdrar vi barna våre til å bli uselvstendige unge voksne? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Velkommen til Junistria! Snakker vi avslutningsbonanza på steroider nå som pandemien er over - eller har vi bare glemt hvordan det var? Vi er også innom hva som gir og tar energi. Positivt fokus og røde og grønne stjerner. 5 arbeidsglede-faktorer: Har du disse på plass i din arbeidshverdag? Hege har gjort hjemmeleksa si - hattebildet er delt - applaus! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

LinkedIn er kanskje den sosiale plattformen vi liker best om dagen. Seriøst, med hyggelig og lette tone. Ingen troll og ingen innlegg med hverdagslige bilder uten lærerike kommentarer. Hva ønsker vi å oppnå der? Bygge relasjoner? Oppmerksomhet? Engasjement? Få svar på spørsmål vi lurer på? Selge - uten å selge. Få informasjon som er viktig for jobb. Tips. Og ikke minst perspektiver. Lese seg til at flere har de samme utfordringen som oss på jobb og i livet. Vi gir deg våre tips basert på vår...

Kampen om talentene tilspisser seg. Monica har vært på seminar med KMPG Sørlandet som inviterte til konferanse for å diskutere og vurdere tiltak.Hvordan skal vi tiltrekke oss de kloke hodene til Sørlandet, slik at næringslivet i regionen kan vokse? Hva er definisjonen på kloke hoder? Det prestasjonssamfunnet som vi lever i, det har en bakside, og denne baksiden snakker vi også om. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ny sesong! God nok pod er ute i en litt fornyet drakt. Hver episode vil få ett dedikert tema. Vi starter som alltid med å høre litt med hverandre hva som har skjedd siden sist, men så tar vi fatt på dagens tema. Som i dag er Skolevegring. Vi plukker opp tråden fra forrige sesong og snakker litt om hva skolevegring er hvilke ulike årsaker som finnes til at barn sitter hjemme alene i stedet for å gå på skolen. Et tema vi synes det er viktig å løfte. Jo flere som snakker om det, jo mindre tabu...

Familien Bindestreg har fundert litt før frokost i dag; får det ikke til å stemme at ikke de første menneskene var huleboere... Vi følger opp det vi har lest om livsmestring på timeplanen. Hege er tilbake på UiA - studerer seg opp. Dette og mye mer i dagens episode. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Sondre Justad slipper nytt album. Vi følger opp debatten om skolevegring, eller ufrivillig skolefravær om du vil - begrepsbruken er en del av debatten. Monica har også startet på boken "Livsmestring på timeplanen" - er dette rett medisin for elevene? Er det slik at vi skal lære barna våre å mestre press og stress - eller skulle vi heller forsøke å redusere presset, og stresset? Eller kanskje litt av begge deler. Jens blir i NATO - det synes vi er fornuftig. Hege har snart rundet Downton...

Monica handler billigbrus. Er det innafor? Resting bitch face har vi begge. Hege har fått unna vårrengjøring av hagestue, vært på kurs i Livssløylene og så snakker vi om boka Skolevegringsmysteriet som nylig ble lansert og som Hege selvfølgelig har lest. Monica må egentlig forte seg hjem for hun skal servere potetballer og pinnekjøtt til Hege med familie. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Nå er det allerede en måned siden forrige episode og for de som har ventet beklager vi så mye. Vi har dog god grunn, og den blir forklart. Monica har nemlig vært nesten to uker på Riksen med sin sønn, hatt corona og ting har skjedd innimellom og etterpå. Vi har vært på Entrepreneurship + women = the future . Vi har lest ferdig noen bøker og sett endel på tv ja. Er du borte fra ungene dine en periode og savner lesestunden før leggetid så kommer Monica med et fantastisk tips! Monica følger med...

Endelig fredag. Det prates om litt av hvert også i denne episoden: Arbeidsuke, snøskuterkjøring, sentralbanksjefer, politikere og avlysning av eksamen for å nevne noe. Vi drodler rundt postkassens fremtid. Og Facebook - hva hvis de faktisk hadde forlatt Europa? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det har gått hele 3 uker siden sist podcastinnspilling. Årsaken får du vite. Vi må dessverre snakke litt om Corona og de utfordringer det bringer. Hege savner skolebenken og har meldt seg opp på et nytt kurs på UIA denne våren og gleder seg. Vi går gjennom fem strategier for å håndtere uenighet. Og vi avslutter men en meget fornøyelig sann historie... Ikke alle speil er speil... See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Nytt skattekort, komplett kaos. Monica er glad for at Hege oppdaterer henne på ukens nyheter, som hun ikke har fått med seg noen av. Hege har endelig skjønt at hun må bruke desktop-versjonen av PicMonkey - ikke mobilappen. Monica har igjen lastet ned ny app, denne gangen Samboer.app. Hvem gjør mest for felleskapet hjemme hos dere? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Godt nyttår! Etter en fredelig juleferie med hyttetur, skøyter, slalom, allskens julemat, julefilm og det som hører med er vi nå tilbake. Klare for 2022. Selv om begge har hatt en litt humpete start på det nye året. What else is new? Vi hiver oss på fyrverkeri-debatten. Og Monica har foret (noe som føltes som) 100 mann med 5 kyllingpanetter. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det er "Lillejul" og her er årets siste episode. Vi oppsummerer året som gikk. Hva vil vi ta med oss videre inn i 2022? Hege forteller om en noe spesiell opplevelse fra The Beach. Vi planlegger roadtrip og gøye opplevelser. Nå skal vi leve eit fett liv i jula. Høres igjen neste år 3 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Starter med en flause. Jula nærmer seg med stormskritt. Hvorfor gir vi etter for gavehysteriet? Det er skoleferie. Det er for få fastleger. Vi oppdaterer om våre investeringsfremskritt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det snør på Sørlandet, og det er like kaos som alltid. Mer enn vanlig faktisk. Monica er blitt korpsmamma og synes det er mye mer stas enn hun hadde trodd. Er det OK å ha folk på høytaler når man snakker i telefonen? Julen nærmer seg, har du gavene i boks? Vet du hva du ønsker deg? Hege har testet Klarnas nye ønskelistefunksjon. Monica er kritisk som vanlig. Kanskje helt uten grunn. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Black week er over og julestria er offisielt i gang. Vi snakker om nye og gamle julefilmer, tradisjoner og gode minner. Strømprisene går i taket, hvis du ikke allerede har fått det med deg. Hege har vært på julekonsert og kom borti ei aldri så litta flause. Happy advent. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Enda en god nok episode. Hege har vært på Fremsnakk med Anja og Gro. Monica skal ta grep i eget liv og har laget excel-regime. Og vi tar DISC-testen på "direkten". See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi har vært på showet til Dora Thorhallsdottir, Overganger. Noe så morsomt skal du lete lenge etter. Og Monica & Hege har drukket vin sammen, for første gang. Utrolig. Hege har endelig kommet seg på det mye omtalte foredraget "Omgitt av idioter", mens Monica var i Tromsø på jobbtur. Det har vært Halloween. Enda et foredrag vi begge deltok på var "Hvordan bli rik på vanlig lønn" - gode påminnelser for gode valg i hverdagen og gode tips for langsiktig investering. Usikkert om det å time...