SPECIAL: Meditation Journal - Das erwartet dich!
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Description
Es ist soweit: Mein erstes Meditationsbuch ist da! Schau dir das Video zu unserem Projekt an und bestell dir dein Meditation Journal: www.startnext.com/meditationjournal Das Meditation Journal ist ein Buch, das Meditation und Journaling kombiniert. Es verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Achtsamkeit und hilft dir zu - täglich mehr Entspannung durch Meditation - mehr Verständnis für das, was in dir vorgeht - einem positiven Blick auf dich und dein Leben In dieser Folge erzähle ich dir, was es mit der speziellen Kombination von Meditation und Journaling auf sich hat und wie sie dir langfristig zu mehr Gelassenheit hilft. Das erwartet dich im Meditation Journal: - Edel gebundenes Leinen Hardcover - Über 200 hochwertige Seiten (FSC-zertifiziert) - Wunderschönes Design zum Ausfüllen - 116 Meditationen zum Abscannen via QR Code - Wöchentliche Achtsamkeitsimpulse Auf unserer startnext Kampagne kannst du dir dein Meditation Journal vorbestellen: www.startnext.com/meditationjournal Von Herzen DANKE! Ich freue mich, wenn wir uns zu dieser Folge austauschen. Du erreichst mich über Instagram unter koala.mind oder per E-Mail über [email protected]
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Diese Meditation begleitet dich mit angenehmen Waldgeräuschen in einen erholsamen Schlaf. Dein Körper kann sich entspannen, wenn du dich sicher und geborgen fühlst. In dieser Meditation legen wir den Fokus darauf, dir ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität zu vermitteln. So kannst du Stück für...
Published 04/07/24