Η Δέσποινα και η Αναστασία σε ακόμα ένα επεισόδιο συζητούν για τις αλλαγές που κάνουμε στη ζωή. Αλλαγές και επιλογές που έρχονται μπροστά μας και μπαίνουμε σε σκέψεις και διλήμματα. Εξηγούν τους λόγους που ο φόβος της αποτυχίας και η ζώνη ασφάλειας μπαίνουν συνήθως εμπόδιο και για το αν τελικά το κίνητρο αρκεί για μια καινούρια αρχή. Αναφέρονται επίσης, μέσα από τα λόγια μεγάλων ψυχολόγων, στα βασικά κίνητρα που ωθούν τον άνθρωπο να κάνει μια αλλαγή. Αν σου αρέσει και εσένα να παίρνεις ρίσκα μην αργείς. Πάρε καφεδάκι και μπες στη παρέα!