La face cachée du confinement avec Marie De Cort Un nouvel épisode avec Marie De Cort. Oui ! Encore ! Je vous l'avoue, on ne se quitte plus. :P Marie a le pouvoir de me faire du bien ! Elle me transmet son énergie positive et bienveillante. J'ADORE !! En cette période, assez particulière, nous avions envie de vous envoyer nos bonnes ondes. J'espère que cet épisode vous plaira et vous rechargera à bloc ! Vous retrouverez Marie sur son compte instagram @haptonomia_bcn ou encore sur sa page...

Aujourd’hui, je discute avec Delphine, responsable qualité de la marque de lait infantile bio, Junéo. Experte dans son domaine, elle nous explique l’origine du lactose, mais nous donnera dans ce podcast, des conseils précieux sur le meilleur lait à choisir lorsque notre bébé est intolérant. D'ailleurs, n’hésitez pas à la contacter pour toute autre question grâce au numéro vert que vous trouverez sur la page web de Junéo, elle pourra sans aucun doute vous conseiller ! Belle écoute

CORONA VIRUS: Comment rebooster son système immunitaire ? Un épisode avec Pauline de @la_cuisine_d_achille Aujourd’hui, j’enregistre de chez moi avec le mode « quarantaine » activé. C’est un épisode très spontané que je vous livre avec des fous rires et de la bonne humeur. Je discute avec Pauline du compte Instagram @la_cuisine_d_achille, Pauline est une future diététicienne. Elle nous offre donc ses précieux conseils pour booster notre système immunitaire face à cet événement imprévu et...

Hello les mamans, Des épisodes ensemble ça vous dit? La marque Junéo et moi-même avions envie de vous écouter mais aussi de vous conseiller. Pour cela, chaque mois nous organisons plusieurs sessions en ligne gratuites avec des professionnels de la santé. Aujourd'hui, nous discuterons avec Shabana spécialiste dans les soins dentaires pour bébé ainsi que 3 autres mamans. 😁 Notre prochaine session sera avec Marie De Cort spécialiste de l'Aromathérapie. Vous avez envie de participer ? ...

Dans un précédent épisode, je questionnais l’épanouissement dans le travail. Vous vous rappelez ? On continue la série d’épisodes sur l’entreprenariat et les questionnements sur le bonheur au travail. Aujourd’hui, je vous raconte le commencement : ce que je faisais avant, comment les questions ont commencé à se poser, pourquoi je considérais que je n’étais plus heureuse dans mon métier… et puis, comment et pourquoi j’ai finalement décidé de démissionner. Salaire, satisfaction, saut...

TITRE: Soigner et soulager les Bobo post partum avec de l’Aromathérapie. On sait toute que le retour à la maison après l’accouchement n’est vraiment pas simple, même si on a le bébé dans le bras et qu’on est au ange ... le corps réclame!  Petit à petit tout doit se remettre en place. L'utérus doit retrouver sa position initiale, l'allaitement ou les biberons, les hormones en yoyo et cette sensation étrangère et magnifique d'être  un mammifère au taquet du moindre petit bruit. Là dessus on...

Je commence une série d’épisodes où je partage avec vous mes pensées à voix haute sur l’entreprenariat. J’avais envie d’évoquer des moments forts de mon parcours en tant qu'entrepreneuse et maman. Du coup, entre s’occuper des enfants et gérer le travail quotidien, pas toujours facile de d’occuper de soi. S’occuper de soi, c’est là que commence l’épanouissement, non ? On est bien souvent embarqué dans une boucle, celle de la routine, un tourbillon qui ne nous laisse pas forcément le temps de...

Partir aux sports d’hiver avec un enfant en bas âge, bonne ou mauvaise idée ? Aujourd’hui on parle d’un sujet agréable mais non moins source de stress : les vacances avec enfants ! Julie nous partage son expérience positive avec sa petite Lou, âgée de 18 mois. Julie est maman et aussi Instagrammeuse qui se trouve derrière le compte @julie.quattrocchi Elle est la nouvelle ambassadrice Junéo. Dans cet épisode, elle nous parle de ses premières vacances à la neige avec Bébé : pas...

Junéo chèvre, vache ou brebis : comment choisir mon lait pour bébé ? Aujourd’hui, on discute avec Delphine, Responsable Qualité chez Junéo, la marque de lait bio infantile. Elle nous aide à décrypter la composition des différents laits et nous explique ce qui varie selon la provenance animale. On l’écoute ? Allaitement, post-allaitement, allaitement mix… si on avait su que ce serait si compliqué avant d’avoir un bébé ! En fait, c’est plutôt simple, mais c’est souvent l’information qui nous...

Aujourd’hui on parle de l’idéalisation de l’allaitement mais on évoquera aussi les différents laits infantiles de Junéo avec Maëva, jeune maman bloggueuse. Maëva, du compte Instagram @dans_les_valises_de_marceau, est depuis peu ambassadrice Junéo. Elle est avant tout une maman comblée avec Marceau, et bientôt de son petit frère, qui a décidé d’arriver 18 mois à peine après la naissance de son aîné. Heureuse de vivre une relation fusionnelle avec son petit bébé arc-en-ciel, comme elle aime...

Aujourd’hui, je discute avec Maëva du compte Instagram @dans_les valises_de_marceau. Maëva est maman d'un petit garçon de 11mois, qui, vous l'aurez deviné, s'appelle Marceau. Tout au long de ce podcast, elle nous explique son parcours, les complications vécues durant sa grossesse, les jugements de son entourage ou encore le regard qu’elle a sur son compte Instagram @dans_les valises_de_marceau. C'est précisément ce dernier qui est devenu sa bouée de sauvetage et l'a aidé durant les...

Site: https://juneo.fr/ Laissez-nous un commentaire et n'hésitez pas à nous suivre sur Instagram @juneo_bebe   ou encore @greenandpepperfood. Merciiiii de votre soutien !   Site Junéo: https://juneo.fr/ @juneo_bebe: https://www.instagram.com/juneo_bebe/ @greenandpepperfood: https://www.instagram.com/greenandpepper

Lorsque l’on a 30 ans, on passe tout à coup dans un autre monde. :P. 2 scénarios s’offrent à nous. Tu es en couple, tes amis le sont aussi. Alors sans doute te poseras-tu la question : « Est-ce le bon moment pour avoir des enfants ? Doit-on se lancer, nous aussi, et créer une famille ? » Les copines de 35-40ans te parlent de la fameuse horloge biologique... Et puis, la famille bien souvent te rappelle à l’ordre pour savoir « A quand les petits enfants ?» Bref, appelons cela la...

Emilie a toujours été baignée dans l’industrie du bio grâce à ses parents, les fondateurs de la marque de biscuits DAO. Après avoir vécu au Canada, elle et son mari, Antoine, décident de reprendre l’entreprise familiale. Et c’est à l’arrivée de leurs deux filles et d’un arrêt à l’allaitement “forcé”, qui leur donne envie de créer leur propre lait infantile. Ils font donc tout naturellement le choix d’avoir une marque bio et une fabrication française mais surtout ils avaient envie d’être...

Chef pâtissière dans le restaurant bistronomique « Aux Éphérites » de Lille, Annabelle nous explique l’histoire de son changement de carrière professionnelle mais surtout le gros moment de doute auquel elle a dû faire face lorsqu’elle a appris qu’elle allait devenir maman. En effet, cette même période, elle venait de signée pour s’associer comme gérante d’un restaurant en plein cœur de Lille. Pour elle, une question difficile s’impose à elle : « Dois-je devenir maman ou dois-je être...

Marie, nous parle de son parcours et de sa passion pour l'haptonomie. (préparation affective à l’accouchement.) Site: http://www.haptonomiabcn.com/haptonomie/   Laissez-nous un commentaire et n'hésitez pas à nous suivre sur Instagram @juneo_bebe ou encore @greenandpepperfood. Merciiiii de votre soutien !   Site Junéo: https://juneo.fr/ @juneo_bebe: https://www.instagram.com/juneo_bebe/ @greenandpepperfood: https://www.instagram.com/greenandpepper

Après plus de 10 essais, voici enfin mon épisode sur la diversification alimentaire sans viande. Beaucoup de préjugés, de doutes et de stress. Je vous raconte tout ! :)  Laissez-nous un commentaire et n'hésitez pas à nous suivre sur Instagram @juneo_bebe ou encore @greenandpepperfood. Merciiiii de votre soutien !   Site Junéo: https://juneo.fr/ @juneo_bebe: https://www.instagram.com/juneo_bebe/ @greenandpepperfood: https://www.instagram.com/greenandpepper

Site: https://weirdgilly.com/shop-collection/ Insta: https://www.instagram.com/weird.and.gilly/     Laissez-nous un commentaire et n'hésitez pas à nous suivre sur Instagram @juneo_bebe ou encore @greenandpepperfood. Merciiiii de votre soutien !   Site Junéo: https://juneo.fr/ @juneo_bebe: https://www.instagram.com/juneo_bebe/ @greenandpepperfood: https://www.instagram.com/greenandpeppe

6-8 boules: Ingrédients: 60gr figues déshydratées. 40gr canneberges déshydratées. 40gr de noisettes. 40gr d’amandes . 15-20gr cacao pur. Mettez tous les ingrédients dans votre blender. Mixez à vitesse moyenne/élevée pendant 3 à 5 minutes. Une fois que le mélange est en petits morceaux, mettez le tout dans un bol et commencez à faire des boules avec vos mains. Elles doivent être très compact, donc n’hésitez pas à bien appuyer. Et voilà! ? Maintenant vous avez deux options: les...

  Je me suis lancée dans un podcast un peu "foufou". :) Je vous parle aujourd'hui de ma libido "inexistante" lorsque j'étais enceinte. Les filles, je suis la seule dans ce cas-là ? Laissez-nous un commentaire et n'hésitez pas à nous suivre sur Instagram @juneo_bebe ou encore @greenandpepperfood. Merciiiii de votre soutien !   Site Junéo: https://juneo.fr/ @juneo_bebe: https://www.instagram.com/juneo_bebe/ @greenandpepperfood: https://www.instagram.com/greenandpepperfood/  

Marina, ostéopathe pour bébé, nous explique l'importance de son travail et même plus... ;) Voici son site: http://www.malecotosteopatiabarcelona.com/ Ce podcast a été réalisé en collaboration avec la marque Junéo. N'hésitez pas à nous suivre sur Instagram @juneo_bebe ou encore @greenandpepperfood. Bonne écoute. Site Junéo: https://juneo.fr/ @juneo_bebe: https://www.instagram.com/juneo_bebe/ @greenandpepperfood: https://www.instagram.com/greenandpepperfood/

Adieu la baguette-choco et bonjour le porridge mangue. :) Une recette facile et délicieuse ! J'attends vos commentaires. :P PETIT MEMO : Porridge mangue banane à la crème d'amande - (pour les bébés à partir de 6 mois): Pour environ 2 rations, il faut : Un poignée d’avoine Du lait d’amande (1,5 cm au dessus de l'avoine) 1 banane 1 belle poignée de mangue congelée (option: crème d'amande ou de noisettes, fruit frais, muesli, pépites de chocolat... ) À toi de jouer maintenant. :P ...

    Aujourd'hui, je suis chez Alice maman de 2 petits garçons et nous discutons de baby blues. Ça vous parle ? :) Ce podcast a été réalisé en collaboration avec la marque Junéo. N'hésitez pas à nous suivre sur Instagram @juneo_bebe ou encore @greenandpepperfood. A très vite.  

Présentation Green&Pepper et Junéo Green & Pepper c’est un peu comme les « 5 fruits et légumes par jour » qu’on nous prescrit. On aimerait pouvoir en consommer tous les jours, être disciplinés, mais si on y arrive une fois par semaine on est déjà contents. Une fois par semaine, c’est donc la fréquence à laquelle vous nous retrouverez. Rendez-vous donc tous les samedis pour une dose de bonne humeur ! :) Ce podcast a été réalisé en collaboration avec la marque de laits infantiles...