كيف اساعد البيئة وأنشر الوعي البيئي من حولي؟ كيف أكون عضواً مفيداً في المجتمع وأعمل على إعمار الأرض؟ كيف أتثقف في الامور البيئية وأشارك المعلومات البيئية مع الآخرين؟ هديتي لمتابعي البودكاست الأخضر في آخر حلقة في الموسم الأول هي هذه الحلقة. وأتمنى أن تكون دليلاً لكم يعينكم على نشر الوعي البيئي مثلي لنكون جميعنا سفراء للأرض وحماةً لها. ضيفة الحلقة هي الاستاذة عايشة المعاضيد صاحبة مبادرة مستقبل أخضر و هي ناشطة بيئية مميزة جداً ولها جهود كبيرة في نشر الوعي البيئي. . حسابات عايشة...

صناعة الأزياء لها أثر كبير على البيئة والصحة وحياة الملايين من العمال. فكيف نحسن اختياراتنا في الملابس؟ وكيف ندعم الأزياء المستدامة؟ وما هي فوائد الأقمشة العضوية؟ وكيف نزيد العدالة الاجتماعية من خلال اختياراتنا في الملابس؟ أسئلة كثيرة تجاوب عليها في هذي الحلقة ضيفتي هيا خليفة. اشترك معي الآن في دورة البيت الصحي والزراعة للمبتدئين: https://aliaacademy.com/courses/16 تابع قنواتي التالية: في الانستقرام: www.instagram.com/haya_aldoserri/ في تويتر : : وفي سناب شات @haya_aldoserri في تويتر: ...

كيف تنزل وزنك بطريقة صحية ومن دون حرمان؟ كيف تستفيد من النظام النباتي في تخفيف الوزن والتعافي من الأمراض المزمنة كضغط الدم وأمراض القلب وغيرها؟ ما هي مصادر البروتين في الغذاء النباتي وهل يصلح هذا النظام للأطفال والحوامل أيضاً؟ تابع هذه الحلقة التي يشاركنا فيها د.سامي الرحيلي تجربته في نزول ٣٠ كيلو بالنظام النباتي مع التشافي من مرض ارتفاع ضغط الدم. اشترك معي الآن في دورة البيت الصحي والزراعة للمبتدئين: https://aliaacademy.com/courses/16 تابع قنواتي التالية: في...

كيف نمارس الرياضة في الأجواء الحارة؟ وما الفرق بين الرياضة الداخلية المعتادة والرياضة في الطبيعة؟ وما أهمية إدراج الرياضة في الطبيعة ضمن جدول الأطفال؟ موضوع ممتع وخفيف مع مدرب الرياضات القتالية وصاحب نادي سترونج فليليج الكابتن عمران عبدالرحمن. اشترك معي الآن في دورة البيت الصحي والزراعة للمبتدئين: https://aliaacademy.com/courses/16 تابع قنواتي التالية: في الانستقرام: www.instagram.com/haya_aldoserri/ في تويتر : twitter.com/Haya_aldoserri وفي سناب شات :@haya_aldoserri...

موضوع البيئة الداخلية مهم جداً ولكن القليل فقط من المختصين يتحدثون في هذا الشأن. المنظفات المنزلية والبخور والسجائر ومعطرات الجو ومعقمات اليد جميعها تساهم بالاضرار بصحة الانسان في البيت أو المكتب أو المدرسة أو المجمع. الكثير من الأمراض التي نعاني منها منشأها تراكم السموم من البيئة الداخلية التي نعيش فيها معظم الوقت. فكيف نجعل بيوتنا ومدارسنا و أماكن عملنا صحية؟ تابع هذه الحلقة المهمة مع د.فهد تركستاني استاذ الكيمياء المشارك في جامعة أم القرى وصاحب مشروع العيادة البيئية الشاملة. تابع...

هل يمكننا أن نعيش حياة صحية بسيطة من دون إنتاج النفايات؟ هل هناك آثار بيئية للغذاء الذي نأكله؟ وكيف تؤثر صناعة ملابسنا على البيئة وعلى الشعوب الفقيرة من حولنا؟ وكيف نساهم بحل مشكلات بيئية كبيرة من خلال تغييرات صغيرة في حياتنا اليومية. تابع هذه الحلقة للحصول على أفكار عملية ممتعة لحياة صحية ومستدامة مع رؤوم السحيباني. . تابع قنواتي التالية: في الانستقرام: https://www.instagram.com/haya_aldoserri/ في تويتر: https://twitter.com/Haya_aldoserri في...

ح١٩: تغير المناخ في الدول العربية مع أ.فيصل المجلي by Haya Aldoseri

كيف نربي الجيل القادم على حب البيئة وحماية الأرض؟ كيف نعلمهم أن البيئة هي الصحة وهي ضمان المستقبل الآمن والسعيد؟ كيف نطور العالم من خلال الأطفال والجيل الجديد؟ نجاوب عن هذه الأسئلة والمزيد مع الاستاذة دعاء الدريس الناشطة في نشر الوعي التربوي والمجتمعي في وسائل التواصل الاجتماعي والمهتمة في مواضيع البيئة والتبسيط والتجارة الاخلاقية والتغذية الطبيعية. تابعونا على حساباتنا في مواقع التواصل الاجتماعي التالية: الانستقرام @green.sprouts في سناب شات وتوتير واليوتيوب Haya_aldoserri وللتواصل عبر...

ما هو مفهوم أنسنة المدن؟ وهل المدن العربية مريحة لحركة الانسان؟ وما هو وضع التشجير في الدول العربية؟ وما هي الأشجار التي يمكنها أن تنمو في الدول العربية والخليجية الحارة؟ وما آثار التشجير الحضري الصحيح على ميزانيات الدول وصحة الانسان؟ وإن كانت هناك أشجار ضارة ومؤذية فما هي وكيف نتخلص منها؟ وهل يمكننا تخفيض حرارة المدن بالتشجير الصحيح؟ وكيف نساهم جميعاً في تحسين وضع التشجير في العالم العربي؟ وكيف نستفيد من مشروع الرياض الخضراء ونُعمم فوائده في الدول الاخرى؟ د. عبد الرحمن الصقير عضو هيئة...

ما أثر انتشار الكلاب والقطط الضالة في الشوارع؟ ما ضرر شراء الحيوانات الأليفة وتربيتها في بيوتنا؟ وما المشكلة في تربية الاسود والنمور والتماسيح في البيوت؟ كيف نساعد الحيوانات ونتعامل معهم بطرق رحيمة وانسانية؟ تعرف على إجابات هذه الأسئلة والمزيد في هذه الحلقة المميزة مع الدكتورة منال المنصوري رئيس ومؤسس جمعية ياني للرفق بالحيوان في دبي.

العالم قبل كوفيد١٩ يختلف تماماً عن العالم بعده ومن أهم التغييرات الجذرية في حياتنا هي التعليم. الأهالي اليوم في أغلب الدول بين اختيارين لتعليم أطفالهم: الدراسة عن بُعد أو الحضور للمدرسة مع أخذ التدابيرر الوقائية. ولكن التعليم عن بُعد يعتبر شيء جديد نسبياً لأغلب الأهالي وهناك أسئلة كثيرة وصعوبات وتحديات للمربي والطالب. لذلك الاستاذة أنيسة الشريف التربوية والمتمرسة في التعليم المنزلي الذي تطبقه مع ابنتها..ستجيب في هذه الحلقة عن الكثير من الأسئلة عن التعليم عن بُعد والتعليم المنزلي أو التعليم...

ما علاقة الغذاء بالصحة؟ وكيف نعالج الأمراض المستعصية بالتغذية الصحية؟ مستشفى حايك في لبنان هو منارة في الشرق الأوسط ونموذج ايجابي لعلاج المرضى بالطرق الحديثة مع علاج أصل المرض بالتغذية الصحيحة. نموذج طبي إنساني يهتم بمسببات الأمراض ويعالجها بدل الترقيع والنظر للأعراض فقط. الاستاذ جورج حايك صاحب مستشفى حايك في لبنان يبين لنا طريقة المستشفى في علاج المرضى بالتعاون مع نخبة من أخصائيي التغذية. إذا كانت الأمراض المزمنة قد أتعبتك وسئمت الدوران في دائرة مفرغة من عيادة الى اخرى ومن مستشفى الى...

عندما نذهب لشراء احتياجات البيت نشتري بعض اللحوم التي قد تكون محلية أو مستوردة. ونرى على الملصق كلمة حلال. ولكن هل سألنا أنفسنا كيف تصلنا هذه المواشي ومن أين تأتي؟ من الموانئ ثم سفن الشحن الى الشاحنات وأخيراً المسالخ..كيف تُعامل هذه الحيوانات التي نأكلها؟ هناك خفايا كثيرة نغفل عنها في تجارة المواشي المستوردة ومن حق الجميع أن يعرف مصدر الغذاء في أطباقنا. وهذا ما تكشفه لنا الدكتورة عبير الشرهان مؤسس جمعية الكويتيين النباتية. حساب الجمعية في الانستقرام @kuwait_vegan_society موقع الجمعية...

حلقة جديدة من بودكاست قرين سبراوتس للتوعية البيئية بعنوان الطاقة النظيفة. في هذه الحلقة قابلت الاستاذ ميثاق روحاني مدير تطوير المشاريع في شركة ترشيد الطاقة. هذه الشركة توفر الطاقة الشمسية النظيفة في البحرين. كم أسعار الألواح الشمسية؟ وهل هي فعلاً مجدية لإنتاج الطاقة؟ وكيف نحصل على الطاقة من الألواح الشمسية لو كان الجو غائماً مثلاً؟ وما هي الدول العربية الرائدة في مجال الطاقة النظيفة؟ جاوبنا عن كل هذه الأسئلة والمزيد في هذه الحلقة المميزة. يمكنكم مشاهدة الحلقة في اليوتيوب. أتمنى لكم متابعة...

من أين تأتي كل المنتجات المتنوعة حولنا؟ وكيف بدأ العالم الانتاج بكيمات ضخمة؟ وما هي نقطة البداية لكل المنتجات التي نراها؟ بدأ هذا الموضوع من مئات السنين بأفكار واختراعات نقلت البشرية من الحياة البسيطة الى الحياة المعقدة اليوم التي تتوفر فيها المنتجات بكميات ضخمة. تابع هذه الحلقة حيث آخذكم في قصة تاريخية علمية قصيرة وأروي لكم حكاية الإنتاج الضخم وأثرها على البيئة والإنسان.

في هذه الحلقة أناقش ضيفي لاعب كمال الأجسام علي السلام الذي تصل خبرته في هذا المجال الى ١٧ عام. ولكن هل تعلم أن علي يعتمد على التغذية النباتية ١٠٠٪؟ في هذا اللقاء ستتعلم الكثير عن التغذية والرياضة من علي، خصوصاً إنه مدرب معتمد من هيئة علوم الرياضة الدولية وعنده شهادة في برنامج ستارش سوليوشن من المركز الطبي والصحي للدكتور ماك دوغال. سنناقش أسئلة كثيرة تصلني من الكثير من المتابعين والمهتمين مثل: كيف نحلص على البروتين في النظام النباتي؟ وكيف يمكننا بناء العضلات على هذا النظام الغذائي؟ والأهم ما...

صفعة الطبيعة الاولى وهي الكورونا كانت قوية وسببت أضرار اقتصادية وصحية كبيرة لم نكن مستعدين لها. فكيف سنتصرف مع صفعة الطبيعة الأقوى وهي تغير المناخ؟ في هذه الحلقة نناقش آثار تغير المناخ على دول كثيرة وتحديداً الدول العربية والحلول المطروحة على الساحة لانقاذ البشرية من هذه المعضلة.

How is the food scene changing towards plant based eating? How can people who work in the food industry adapt to these changes and make the best of them? Shivani Shathasafam, an active social entrepreneur and a consultant in the plant based cuisine, will take us in a journey from where she started eating a plant based diet to this point in her life where she helps businesses provide good and profitable vegan food.

كيف تبسط حياتك وتحديداً في شهر رمضان؟ هناك آثار ايجابية كثيرة على البيئة عندما نتبع التبسيط. ولكن هناك آثار روحانية أيضاً للتبسيط وتقليل الأشياء في منازلنا. . لقاء مع الاستاذة أماني أبو داوود صاحبة مدونة تبسيط. Let's talk about minimalism

هل هناك فرص للنجاح في وسط الأزمات الصعبة؟ وهل يعرف عقل الانسان كيفيكة التصرف في أوقات الخطر والضغوطات؟ كيف نتطور في الأوقات الصعبة التي نعيش فيها؟ وما علاقة جيناتنا بالنجاح والتميز؟ كل هذا والمزيد في الحلقة السادسة من بودكاست قرين سبراوتس بعنوان النجاح في الأزمات.

لماذا ينجر الكثيرين لتصديق الخرافات والشائعات بسهولة ويجدون صعوبة في تصديق الحقائق العلمية؟ هل الكورونا مؤامرة تم التخطيط المسبق لها؟ في هذه الحلقة نغوص في العقل البشري ونحلل أسباب انجذاب الكثيرين لتصديق الخرافات رغم كل التطورات العلمية التي نعيشها.

ما هو مصدر أغلب الأمراض المعدية في التاريخ البشري؟ ماهي الخبرة والسذاجة المناعية؟ ما مدى قوة الجهاز المناعي البشري؟ كيف نتجنب ظهور أمراض معدية وخطيرة في المستقبل؟ كل هذا والمزيد في هذه الحلقة من البودكاست. لا تنسى أن تضغط زر المتابعة واللايك والتعليق برأيك. شكراً لكم. للتواصل تابعنا على المواقع التالية Twitter https://twitter.com/GreenSproutsME Instagram https://www.instagram.com/green.sprouts/ Website https://www.greensprouts.me Email [email protected]

ماهو أثر غذاء الانسان المعاصر على البيئة؟ وما علاقة الغذاء بتغير المناخ والتدمير البيئي؟ وكيف نتجنب المبيدات في الغذاء؟ وهل المواشي المحلية جيدة للبيئة؟ وماهي الحلول لهذه المشاكل؟

ماهي أَضرار البلاستك احادي الاستخدام على الصحة والبيئة؟ وكيف نتجنبه في حياتنا اليومية؟