פרק 21: שיפור ביטחון עצמי באופן טבעי - יצחק בן עזרא
Listen now
Description
בפרק אנחנו משוחחים על דרכים פרקטיות ותרגילים מעשיים איך לשפר את הביטחון העצמי, לצאת מתחושת בדידות ולמגנט אלינו אנשים. הפרק עשיר בטיפים ושיטות שיסייעו לחזק את הביטחון העצמי, איך להתמודד עם שינויים ו/או כישלונות והאם יש קשר לסביבה שמקיפה אותנו.
שוחחנו עם יצחק בן עזרא, מאמן לביטחון עצמי ומלמד ילדים ונוער איך להשתלב בחברה ולהתמודד עם משברים.
הפייסבוק של יצחק וטלפון ליצירת קשר:
https://facebook.com/loveisallyouneedevents
050-9526637
More Episodes
בפרק אנחנו מארחים את אשת התקשורת מרב מילר, שמשתפת על ההתמודדות שלה עם גידול בראש שמאיים על ראייתה.
דיברנו על שלב הגילוי של הגידול, החשש מלספר לאנשים קרובים על ההתמודדות הזו, הטיפולים הקונבציונליים והטבעיים שהיא עברה, איך התהליך חיזק את האינטואציה שלה ושינה את אורך החיים מקצה לקצה והביא אותה גם...
Published 05/16/24
Published 05/16/24
בפרק אנחנו נחשפים לאורח החיים הפירותני ולסיפור האישי של טל שרעבי, שחי שנים באופן הזה ומלווה א.נשים לריפוי טבעי ולירידה במשקל דרך הטבע ועל ידי שינוי הרגלי תזונה.
דיברנו על הבעיות הרפואיות שהובילו את טל לשינוי אורח חיים, המיתוסים סביב תזונה פירותנית, האם זה מתאים לכל אחד או אחת וקיבלנו שלל טיפים...
Published 04/16/24
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
