בפרק אנחנו נחשפים לאורח החיים הפירותני ולסיפור האישי של טל שרעבי, שחי שנים באופן הזה ומלווה א.נשים לריפוי טבעי ולירידה במשקל דרך הטבע ועל ידי שינוי הרגלי תזונה. דיברנו על הבעיות הרפואיות שהובילו את טל לשינוי אורח חיים, המיתוסים סביב תזונה פירותנית, האם זה מתאים לכל אחד או אחת וקיבלנו שלל טיפים לייצר לעצמנו גוף חדש. העמוד של טל בגריניוז מומחים: https://greenews.co/tal-sharabi עוסקים בעולמות הגוף והנפש? בואו תגלו איך נהפוך אתכם למותגים: https://greenews.co/experts קבוצת הווטסאפ החדשה של...

בפרק אנחנו נחשפים לשיטת הריפוי האלכימאית שעובדת על התת-מודע ועל ההיבט הנפשי, בפרט בשחרור חסמים ותקיעוּת אנרגטית שנובעת מחוויות ילדות ואמונות מגבילות או מטראומות רגשיות אחרות לאורך החיים שלנו. דיברנו על החוויות שהובילו את האורחת שלנו, מיה קרמר, מעולם הזוהר והאופנה לעולם הרוח והנפש, איך בעזרת השיטה האלכימאית אפשר להתמודד עם משברים ולנקות טראומות עבר ולאפשר חיים בלי חרדות. מיה קרמר היא מדריכת יוגה, אלכימאית, ארומתרפיסטית, קוראת בלב וכוהנת מוסמכת לגשר בין עולמות. האתר של מיה והעמודים ברשתות...

בפרק אנחנו משוחחים על הדרכים לשלב תזונה בריאה וטעימה בשגרה שלנו ושוברים את המיתוס שאוכל בריא הוא לא טעים. דיברנו על ההגדרה של מה זה אוכל בריא, איך מתאימים תזונה לכל אחד ובהתאם לבעיות שרוצים לפתור, על הטעויות שהורים עושים בתזונה עם הילדים ואיך משפיעה צורת ההגשה של האוכל על הטעם שלו. אירחנו את נירה רודריג, מנחה לתזונה מבריאה. משתמשת ומטפלת גם בכלים של רפואת צמחים וגם ארומתרפיה למענה התזונתי. נירה ברשתות החברתיות: https://facebook.com/rodrignira https://instagram.com/rodrignira עוסקים בעולמות...

בפרק אנחנו משוחחים על השינויים שתחום הנטורופתיה עבר עם השנים ועל השילוב בין רפואה מודרנית לרפואה טבעית. דיברנו על הדרכים שנטורופתיה יכולה לעזור בבעיות רגשיות, הפרעות קשב וריכוז, אוטיזם, סכיזופרניה ועוד. מה הגורם העיקרי לסוכרת ובכלל מה הבסיס לבריאות. אירחנו את נינה נסימוב, אחות כ-40 שנה, אקדמאית עם 2 תארים שניים, אחד מהם בקידום בריאות והתמחות בסוכרת, ונטורופתית מעל כ-30 שנה. עמוד הפייסבוק של נינה: https://facebook.com/ninanas1966 עוסקים בעולמות הבריאות הטבעית? השאירו פרטים בקישור הבא, להצטרפות...

בפרק אנחנו מנהלים דיון על עתיד הבינה המלאכותית וההשלכות של טכנולוגיה זו על עולמות הבריאות והרפואה. דיברנו על כלי הבינה המלאכותית ובוטים חכמים שקיימים כיום ועל היכולות שלהם, ובפרט השימושים שלהם בתחומי הרפואה, על בוטים שיודעים לפרש חלומות ומי שולט במידע עליו הם מבוססים. אירחנו את בני פרבר, מרצה בתחום הבינה המלאכותית, מנהל קהילת הפייסבוק הפופולרית "ChatGPT - ישראל" ומנחה הפודקסאט "AI פשוט". קבוצת הפייסבוק "ChatGPT - ישראל": https://facebook.com/groups/715153780127233 הפודקאסט "AI...

בפרק אנחנו משוחחים על הדרכים המומלצות לפעילויות ספורטיביות בהשראת התרבות הסינית והיפנית. דיברנו על דרכים ושיטות להימנע מפציעות ספורטיביות, מאיזה גיל כדאי להתחיל לעשות ספורט, קיבלנו טיפים על פעילויות ספורטיביות בגיל מבוגר ומתקדם, כמה פעמים בשבוע מומלץ לנו להתאמן ואיך לבחור את הספורט שמתאים לנו. אירחנו את ברוך קרלסברון, מטפל ברפואה סינית ויפנית עם התמחות בפציעות ספורט. ברוך ברשתות החברתיות: https://facebook.com/SanXinClinicbk https://instagram.com/sanxin_clinic קישור...

בפרק אנחנו חוקרים את תולדות התזונה של האדם וההיסטוריה של הרפואה ועד כמה התרחקנו מתזונת המקור שלנו ושיטות הרפואה הקדומות. דיברנו על הדברים המזיקים בתזונה שלנו, איך אפשר לרתום את הילדים לתזונה בריאה, תהליכי ייצור והפקה של מספר חומרי גלם שנמצאים בכל מטבח, איך כל זה משפיע על הבריאות שלנו ומתי ולמה השתנתה הרפואה עם השנים. אירחנו את ד״ר אורי מאיר-צ'יזיק, דוקטור להיסטוריה של הרפואה והתזונה, חוקר מסורות רפואה ותזונה מקומיות, מדריך ליקוט ומייסד המרכז להנהגת הבריאות. האתר של אורי והעמודים ברשתות...

בפרק אנחנו נחשפים לאתגרים סביב סוגיות הפריון לנשים ולגברים ולדרכי טיפול טבעיים שיכולים לסייע ולחזק, מעולם הרפואה הסינית. דיברנו על האלמנטים שהמערכת הרפואית לא מתייחסת אליהם, מאילו מוצרים כדאי לנו לשמור מרחק, איך מחזירים את השליטה על המערכת ההורמונלית ועוד טיפים שחשוב לדעת לפני שמתכננים הריון או לקראת טיפולי הפרייה ושאיבת ביציות. אירחנו את מירב לשם, מטפלת ברפואה סינית, שונישין לתינוקות וילדים, רייקי וריקול הילינג, בקליניקה ובזום. מירב מלווה, מטפלת ומעצימה נשים (וגברים) בתהליכי פוריות והכנה...

בפרק אנחנו מקבלים טיפים ושיטות לחיזוק החוסן הנפשי בדרכים טבעיות. דיברנו על ההשפעות המדכאות של הסביבה על הרגשות שלנו, דרכי התמודדות עם טראומות מהעבר, איך מוצאים אנרגיה להתמודד עם תקופות מאתגרות בחיים ומה זאת המשמעות של הרשות להיות אנושי. אירחנו, בהופעה השנייה שלה בתוכנית, את דוריס ברג. דוריס עוסקת בפסיכואנליזה אינטגרטיבית, ומשלבת את הטיפול עם תמציות ונומרולוגיה. הקישור לפרק הקודם שדוריס התארחה בו על הסודות של פרחי באך ותמציות נוספות מהעולם: https://spoti.fi/3NfEq8b האתר של דוריס ופרטי...

בפרק אנחנו חוקרים את העולם הבא ומה שקורה לאחר שנשמות עוזבות את העולם הפיזי. דיברנו על הסיפורים הדומים של אנשים שחוו מוות קליני, התפקידים שהנשמות לוקחות לפני שמגיעות לעולם הפיזי ואיך בכולנו קיימת יכולת לקלוט מסרים מהעולם הבא. אירחנו, בהופעה השנייה שלה בתוכנית, את נורית אלדר. נורית עוסקת 23 שנים בעולם התקשור וחיברה מספר ספרים בתחום הזה, ביניהם רב המכר ״מכתבים מהעולם הבא״ שמכר עשרות אלפי עותקים בישראל. הקישור לפרק הקודם שנורית התארחה בו על שיטות לחיזוק האינטואיציה: https://spoti.fi/3PCXiRu האתר...

הפרק עוסק בסודות הריפוי הקדומים של המים והיכולות הנסתרות שלהם לצבור מידע ולסייע לגוף ולנפש. אנחנו מדברים על דרכי סינון נפוצים של מים והיעילות שלהם, האם מים מינרלים מספקים לגוף את כל הערכים התזונתיים שנחוצים לו, מה זה מים חיים ואיך ניתן להחיות את המים שמגיעים אלינו בצנרת. שוחחנו עם סיגל גשורי, מנכ״לית ומייסדת שמים, סטארט אפ ישראלי חדשני שעוסק בהחייאת מים. האתר של שמים: https://shammaim.com

הפרק עוסק בדרכים טבעיות לגמילה מעישון ולויסות חרדות, במיוחד בימים מתוחים אלו של מלחמה. אנחנו מדברים על שיטת האבחון והטיפול CBT-BF ביופידבק ושיטת סאטיה, הדרך המיוחדת שהאורחת שלנו, יעל רון, רתמה את הכלים האלו לגמילה מעישון וטיפול בחרדות לעומת שיטות אחרות, ובפרק קיבלנו כלים מעשיים איך להמנע מחרדות של אזעקה ואיך ניתן לקבוע את הקצב של הדופק שלנו. שוחחנו עם יעל רון, מטפלת CBT-BF ביופידבק ומאמנת בשיטת סאטיה ובעזרת כלים אלו מטפלת ומסייעת לאנשים להיגמל מעישון, להתמודד עם חרדות ועם כאבים כרוניים. האתר...

הפרק עוסק בשיטת הטיפול תטא הילינג והיכולות המופלאות שלה לריפוי הגוף והנפש ובפרט איך השיטה מסייעת להרגעה במיוחד בימים אלו של מלחמה. אנחנו מדברים על איך התת-מודע משפיע באופן ישיר על המציאות והבריאות שלנו ואיך ניתן לשלוט בזה, מה קורה למעשה בסשן של תטא הילינג, ההבדל בין שיטה זו לטיפולים אחרים והסיפור המרגש של האורח שלנו, אדריאנו חאובל, על הגילוי שלו לעולם הרוח ובפרט לשיטת תטא הילינג, על השילוב בין רוחניות ופרקטיקה ועל המהות והתפקיד שלנו בחיים. אדריאנו חאובל, הוא הילר אינטואיטיבי ומורה מוסמך בשיטת...

הפרק עוסק בחשיבות האבחון המוקדם של מחלות באמצעות רפואה קוונטית וטיפול עוד לפני שהסימפטומים מתחילים להופיע, במיוחד כשאנחנו מוקפים בסטרס בתקופת המלחמה. אנחנו מדברים על הטכנולוגיה מאחורי הרפואה הקוונטית, ההבדלים בינה לבין רפואת תדרים, באילו מחלות ובעיות רפואיות אפשר לטפל באמצעות הטכנולוגיה הזאת, האם ניתן לרפא גם השפעות של תרכיבי mRNA והיתרונות באבחון לעומת בדיקות קונבנציונליות אחרות. שוחחנו עם אדווה ליזר, נטורופתית ומטפלת הוליסטית במגוון כלים המסייעים באיזון גוף-נפש ביניהם גם רפואה קוונטית. האתר...

בפרק אנחנו משוחחים על החשיבות של איזון מטבולי והורמונלי אצל גברים. במיוחד בימים סוערים אלו של מלחמה, הסטרס והלחץ מקיפים אותנו וחשוב להבין את ההשלכות הבריאותיות של זה בפרט על האיזון המטבולי בגוף וההשלכות ארוכות הטווח של סטרס מתמשך. קיבלנו מענה על מה זה בכלל חוסר איזון הורמונלי, איך זה שונה בין גברים לנשים, ההשפעה על החשק המיני ואילו מאכלים יכולים לסייע לנו לחזור לאיזון. שוחחנו עם מירב גורביץ׳, מאמנת לאיזון הורמונלי ומטבולי בעזרת תזונה, שחרור מהתמכרויות ושינוי הרגלים. קורס תזונה מאזנת חדש...

בפרק אנחנו משוחחים על דרכים טבעיות לשמירה וטיפול בשיניים. מדברים על יכולות הריפוי העצמאיות של החניכיים והשיניים, איך ניתן להקל על כאבי שיניים באופן טבעי, מהם ההשלכות של סתימות ויישור שיניים ואיך ניתן לטפל בשורש הבעיות בפה מבלי ללכת לרופא השיניים. שוחחנו עם אמנון מאיר לבב, מוביל קהילת ׳טופהיל מנהיגי בריאות׳, מנכ״ל ׳טבע-לי נטורופתיה׳ ומפתח שיטת ׳פותחים פה לבריאות׳ לטיפוח שיניים טבעי. מדריך להורדה - 7 טעויות מפתיעות שהורסות לכם את השיניים והחניכיים: https://my.topheal.co.il/w1e הרשמה לוובינר של...

בפרק אנחנו מביאים את סיפורה האישי של שיר אדלר ודרך ההתמודדות שלה עם מגפת ״קץ האנושות״ שהתרחשה פה לפני כ-3 שנים. שיר היא מבין מייסדי קבוצת הפייסבוק הסאטירית והפופולארית ״קונספירייטרים״ ובפרק אנחנו משוחחים על הסיטואציות שהובילו אותה לשתף ממים מצחיקים בתקופה לחוצה ונסערת ולימים גם לייסד את הקבוצה בפייסבוק, האם היא בכלל מאמינה לקונספירציות, איך מתמודדים עם צנזורה בפייסבוק ומה החזון שהיא צופה לפעילות הקבוצה. מעבר לעיסוקה בפעילות סאטירית, שיר מרפאה בעיסוק לגיל הרך עם ותק של 15 שנה, מטפלת בעיסוי...

בפרק אנחנו משוחחים על ניקוי רעלים באמצעות מכשירי ׳גואה שה׳. מכשירים אלו מקורם ברפואה הסינית והם מסייעים בשחרור חסימות של מערכת הלימפה בגוף. אנחנו מסבירים על תפקידה של מערכת הלימפה, מדברים על סוגי המכשירים המגוונים שקיימים תחת הקטגוריה של ׳גואה שה׳, המשמעות של חומרי הגלם מהם הם עשויים, מתי מומלץ להשתמש בהם ואיך הם מסייעים לעור צעיר וגמיש. שוחחנו עם ביתיה שלו, מומחית לניטור סטרס וטיפול בחרדות, בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני באיכות הסביבה, עם התמחות ברעלים וקרינה. בנוסף היא, ארומתרפיסטית,...

בפרק אנחנו משוחחים על דרכים טבעיות לטיפול ומניעה של נשירת שיער. מדברים על ההשלכות הבריאותיות של השתלת שיער וטיפולים נפוצים נוספים, מה ניתן לעשות מבחינת תזונה ואורח חיים על מנת למנוע ולעכב נשירת שיער ואיך לאתר שמפו ומוצרי טיפוח שישמרו על חוזקת השיער. שוחחנו עם אור יערי, מטפל ברפואה סינית ,מתמחה בטיפול בבעיות אורטופדיה ושיכוך כאב, שפיתח לאחרונה סרום לטיפול טבעי בנשירת שיער שעבד באופן משמעותי על עצמו ועכשיו הוא מפיץ את הבשורה לקהל הרחב, נשים וגברים. אור ברשתות...

בפרק אנחנו משוחחים על האמנה הבינלאומית של ארגון הבריאות העולמי, ההשפעות הבריאותיות של האמנה וההשלכות הדורסניות שלה על זכויות האדם. נושא זה קיבל הרבה מודעות ופרסום בעקבות הקריאה של חברת הכנסת טלי גוטליב לשר הבריאות לסגת מהאמנה הזאת כי זה למעשה יאפשר לארגון הבריאות העולמי להכתיב מדיניות מעל הממשלות עבור כל מדינה שתחתום על האמנה. שוחחנו עם חברת הכנסת גוטליב על האמנה של ארגון הבריאות העולמי ובכלל מה ניתן לעשות בכדי למנוע קשרים בין רופאים לחברות תרופות, מתי ייחשף החוזה המושחר עם פייזר, דעתה על...

בפרק אנחנו משוחחים על דרכים פרקטיות ותרגילים מעשיים איך לשפר את הביטחון העצמי, לצאת מתחושת בדידות ולמגנט אלינו אנשים. הפרק עשיר בטיפים ושיטות שיסייעו לחזק את הביטחון העצמי, איך להתמודד עם שינויים ו/או כישלונות והאם יש קשר לסביבה שמקיפה אותנו. שוחחנו עם יצחק בן עזרא, מאמן לביטחון עצמי ומלמד ילדים ונוער איך להשתלב בחברה ולהתמודד עם משברים. הפייסבוק של יצחק וטלפון ליצירת קשר: https://facebook.com/loveisallyouneedevents 050-9526637

בפרק אנחנו משוחחים על ליקוט מהטבע והמתנות שהצמחייה שמקיפה אותנו יכולה להעניק, אפילו בסביבה עירונית. הפרק עשיר בטיפים על סגולות בריאותיות של צמחים שגדלים מסביבנו, ההשלכות הרפואיות הבלתי הפיכות של ריסוסים במדרכות הסמוכות לשיחים, איך מבדילים בין פטריות רעילות לאכילות והקשר שלהם למשחק סופר מריו. שוחחנו עם אביבית ברקוביץ׳, מהנדסת ליקוט עם מומחיות בצמחי בר ופטריות למאכל ולמרפא, מחברת הספרים ״הטעם שבטבע״ ו-״המדריך לאוהבי טבע״. בנוסף, אביבית מכשירה אנשים לעסוק בלימוד ליקוט ומלמדת אוהבי טבע להכיר יותר...

בפרק אנחנו משוחחים על שיטת הריקוד ביודנסה ("ריקוד החיים") שמקורה בצ׳ילה ונוסדה ב-1960 על ידי האנתרופולוג והפסיכולוג הצ'יליאני, רולנדו טורו. אנחנו מדברים על ההבדלים בין שיטת הריקוד של ביודנסה לעומת שיטות ריקוד אחרות, איך הריקוד משפיע על הגוף והנפש, ההתפתחות של השיטה לאורך השנים, היתרונות של חוויית ריקוד בקבוצה ושלעולם לא מאוחר לחוות ילדות מאושרת. שוחחנו עם סימונה בן דור, מאמנת אישית ומנחת קבוצות משנת 2004, מאמנת ביודנסה משנת 2014 ומורה דידקטית. יוצרת "ספר ההצלחות שלי", ספר עבודה להתבוננות...

בפרק אנחנו משוחחים על שיטת ה-NLP והכלים שניתן לקבל ממנה לחיים ובפרט בהתנהלות מול הילדים. קיבלנו הרבה דוגמאות וטיפים לטיפול בהתמכרות למסכים, מה עושים במקרים של התפרצויות זעם, איך לרתום את הילדים לסייע במטלות הבית ועוד תרחישים נפוצים כשהכל באמצעות שינוי אופן הדיבור וההתנסחות מולם ובבית באופן כללי. שוחחנו עם מירב אסיא שעיה, מאסטר טריינר בשיטת NLP, מפתחת שיטת האור השיטה לחשיבה מודעת, מלמדת במכללת האור מבחר של קורסים להתפתחות רוחנית ותודעתית. האתר של מירב ופרטי קשר...