EP 40 改變一生的三個習慣|管他的!先來杯咖啡
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運動服和健身房會員都準備好了就是沒辦法規律運動? 告訴自己飲食要健康但同事揪團訂飲料卻又情不自禁? 你也總是在建立習慣上卡關,想擁有自由的同時又覺得不應該嗎? 好的習慣不是限制自由而是創造自由 你其實有能力打造一個更好的自己 在這新的一年一起拿杯咖啡,來聽聽 Peter & Juny 聊聊影響他們人生的三個習慣,認識什麼樣的心態可以幫助我們真正建立好的習慣吧!
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極度想結婚的你卻總是找到不理想的對象? 不婚主義的你也曾感到孤獨,想要有個一生的伴嗎? 究竟想婚或不婚主義的我們發生了什麼事呢? 不論我們想不想婚 我們都需要愛和被愛的能力 今天特別邀請到心理學作家 海苔熊程威銓 來到我們的節目當中 目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者 並著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛,一直以來你都想錯了》、《因為有黑暗,我們才能在彼此生命裏靠岸》 趕快拿杯咖啡一起來聽 Juny 和 海苔熊 聊聊 面對「關係」 時, 想婚或不婚主義者都需要知道的重要關鍵! -- Hosting provided by SoundOn
Published 05/04/24
Published 05/04/24
你也曾經看著年紀和成就的成長不成正比而感到焦慮嗎? 看著別人才幾歲卻有不凡的成就而開始懷疑自己? 也想要在人生的履歷上寫下精彩的內容卻苦無經歷? 其實「沒經驗」也可以是你的最大優勢, 本集邀請到 STUDIO A 共同創辦人及現任執行長 Vivian 蔣雅淇! 出身是新聞記者的她跨足許多不同領域, 不僅是新聞主播、主持人, 也同時是暢銷作家、品牌執行長和料理盛典 500 盤的共同主席! 一天一樣只有24小時的她到底是如何有今天的成就的呢? 趕快拿杯咖啡一起來聽 Peter 和 Vivian 聊聊 其實行動就是通往成就的重要關鍵!
Published 04/04/24