新140期 让我们来骂醒你的精神内耗！
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本期主人公，像极了每一个本应更好生活的“我”，如何面对自己脑海中拼命道歉和自我谴责的小人，本期，畅聊精神内耗对应之法，解放自己烦恼焦虑胡思乱想“变态”的大脑！！！
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到底怎样表达才算是良好的沟通？日常该遵循什么样的边界感？本期我们探讨下如何在微信语境下好好说话，以及真实表达自己的感受有多重要。
Published 11/13/23
Published 11/13/23
本期再谈再见爱人，仍然气得背过气去，王睡睡和张硕到底发生了什么导致两人成为一对怨侣，当我们不断和爱人发生争执的时候我们在讨论什么？本期，让我们一起聊聊关系当中的沉默的报复和不自觉的依赖。有没有一种可能，是你一直喜欢呆在阴影里？
Published 10/30/23
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