Description
Az, hogy hogyan érzékeljük a világot és hogyan dolgozzuk fel a felénk áramló információt, nagyban befolyásolja a viselkedésünket. Szerencsére nem a teljes sötétségben tapogatózunk, ha ismerjük ezeket a pszichológiai mechanizmusokat, amelyekből most mutatok párat. Szó esett a következő témákról:
az önbeteljesítő jóslat
a szelektív figyelem
és az elfogult kockázatértékelésről is
Ha szívesen elolvasnád a cikket is, akkor látogass el ide: https://fruzsinajoo.com/
Az evés pszichológiája második részéhez érkeztünk, ahol a következő témaköröket járjuk körbe:
Mi az a két fő cél, ami konfliktusa miatt nem tudunk fogyni?
Hogyan tudjuk ezt a konfliktust feloldani?
Milyen más módszerekkel és technikákkal tudunk egégszégesebb étkezési rutint...
Published 05/16/23
Az Evés minisorozatban az étkezés pszichológiájáról lesz szó.
Ebben a részben körbejárjuk, hogy miért is nehézkes az étkezésről beszélni, illetve, hogy mitől függ, hogy valamilyen ételt szeretünk vagy inkább undorodunk tőle.
Ha inkább olvasnád, akkor itt találod a cikket:...
Published 05/02/23