Mindjárt felrobban az agyam!
Listen now
Description
Az agresszió egy olyan érzés, amit nem mindig vállalunk fel szívesen, különösen, ha arra neveltek minket, hogy nem illik dühösnek lenni. Pedig mindannyian találkoztunk már ezzel a nehéz érzéssel, és lehet, hogy olykor-olykor agresszív viselkedésbe is átcsapott. Hiszek abba, hogy az elnyomás helyett a megértésre érdemes törekedni. A MINDJÁRT FELROBBAN AZ AGYAM című legújabb cikkemben arról írok, hogy: - Milyen fajtái vannak az agressziónak - Mi okozhatja? Lehet, hogy meglepő, de nem térek ki a közösségi médiára és az erőszakos számítógépes játékokra és filmekre. - Illetve, hogy miként érthetjük meg, ezáltal csökkenthetjük magunkban a belső dühöt. Ha szívesen elolvasnád a cikket, akkor látogass el ide: www.fruzsinajoo.com
More Episodes
Az evés pszichológiája második részéhez érkeztünk, ahol a következő témaköröket járjuk körbe:  Mi az a két fő cél, ami konfliktusa miatt nem tudunk fogyni? Hogyan tudjuk ezt a konfliktust feloldani? Milyen más módszerekkel és technikákkal tudunk egégszégesebb étkezési rutint...
Published 05/16/23
Published 05/16/23
Az Evés minisorozatban az étkezés pszichológiájáról lesz szó.  Ebben a részben körbejárjuk, hogy miért is nehézkes az étkezésről beszélni, illetve, hogy mitől függ, hogy valamilyen ételt szeretünk vagy inkább undorodunk tőle. Ha inkább olvasnád, akkor itt találod a cikket:...
Published 05/02/23