Episodes
シーズン6の最終回です。来月からはなんとシーズン7!
今週は、どん底にいるゆかりでも希望はあるよ、という話。
4月からBrave Culture Makersプログラム始まります!迷っているそこのあなた。行動してみませんか?
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いつも聴いて頂いてありがとうございます!
今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。
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Published 04/01/24
引っ越し先の新居からの初エピソードです。
今週は、ブレネー・ブラウン ブッククラブ終了に伴い学んだこと。
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Published 03/18/24
今週は、引っ越しのストレスMAXのゆかりが体験した「感情の表面張力」について。
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Published 02/26/24
今週は、ちょっとした近況報告と、その時に感じた感情について。
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Published 02/11/24
今週はまた、みんなの大好きなトピック、バウンダリーについて。
バウンダリーを引くのが難しいのは、人に嫌われるのが怖いからという意見について話しています。
過去のバウンダリーについて話したエピソードはたくさんありますので興味のある方は聴いてみてください。
Ep.180 バウンダリー(境界線)について話そう Ep. 253 それって本当に罪悪感?&バウンダリーについて再び
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Published 01/29/24
今週は、ゆかりがいつも聴いている”We Can Do Hard Things"ポッドキャストから学んだことをシェア。常に自分に問い掛けたい、2つの質問。
Laura MckOwenさんのサイト
If Life Is a Game, These Are the Rules
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Published 01/22/24
2024年最初のエピソードです。
今年もはみライをどうぞよろしくお願いいたします。
今週はゆかりが毎年決めている「3つの言葉」について。
クリス・ブローガンのブログ
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Published 01/07/24
2023年最後の回はサクッと聴けるソロ回です。
駆け足で、今年印象に残ったエピソードを振り返りました。
2024年もどうぞよろしくお願いいたします。
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Published 12/31/23
今週は今年最後のゲスト回。
ゲストはトロントで「てらこやトロント」を運営されている石田愛さん。
継承語ってなに?というところから、伝統や文化をあえて壊すことの大切さ、
そして二人の共通点である、ユダヤ人のパートナーを持つことについても話しています。
リンジー・C・ギブソンの本:親といるとなぜか苦しい: 「親という呪い」から自由になる方法
2023年の学び、もしくは2024年の抱負があればぜひ教えてください!
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Published 12/25/23
今週のトピックは「感情的に未熟な親・人」について。
ゆかりがいつも聴いているポッドキャストのエピソードがとても興味深かったのでシェアしています。
You Can Do Hard Things
Ep. 263 Healing from Emotionally Immature Parents with Lindsay C. Gibson Ep. 264 Disentangling from Emotionally Immature People with Lindsay C. Gibson リンジー・C・ギブソンの本:親といるとなぜか苦しい: 「親という呪い」から自由になる方法
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Published 12/11/23
今週のゲストはブロードウェイで活躍中の俳優由水南さん。
初のご著書「今日から始めるShow Upの習慣」に出てくる"Show Up"というコンセプトや、
"ヴァルネラビリティ"、また演劇についてなど、沢山素敵なお話をうかがいました。
「今日から始めるShow Upの習慣」についてはこちらからどうぞ。
南さんのウェブサイト
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Published 12/06/23
今週はソロ回です。
ブッククラブのメンバーさんが指摘してくださった、ジャッジメントと違和感の違いに膝を打ったので、シェアしたいと思います。
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Published 11/20/23
今週のゲストは現在明石市でLGBTQを含めた様々な多様性を推進するお仕事をされている増原裕子さん。ゆかりの単純な「パートナーシップ制度って、なに?」という質問から、レズビアンとして悩んでいた思春期からカミングアウトのこと、パートナーさんとの小豆島と明石の2拠点生活、そして心と体がつながる生き方ってなんだろう?というところまでいろいろなお話を伺いました。
裕子さんのポッドキャスト 小豆島itomaの茶の間
11/11 カナダ在住日本人女性のモヤモヤ会
11/24・25 はみライお話会
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Published 10/30/23
今週のゲストは、元はみライCo-Hostのみかちこと須藤美香さん。資本主義に関するモヤモヤから、セルフラブまで、また色々と語りました。
11/11 カナダ在住日本人女性のモヤモヤ会
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Published 10/22/23
今週は、感謝祭ということで、感謝に関する話をサクッと。
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11月のお話会に関するアンケートにご協力ください。
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Published 10/10/23
今週は、バウンダリー、NOということ、そして信頼が全部繋がっているという話。
グレノン・ドイルのポッドキャスト We Can Do Hard Things
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Published 10/02/23
また久しぶりの更新になってしまいました。
簡単な近況報告と、アンケートのお願いです。
はみライアンケート2023年秋
*プレゼントに応募したい方は別途メールしてくださいね。
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Published 09/18/23
すっかりご無沙汰しています。色々大変だったこの数週間でゆかりが実感したことを3つシェアしています。
ブレネー・ブラウン ブッククラブ Dare to Lead 9月開始 詳細はこちら
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Published 08/20/23
今週のゲストは、国分寺市議会議員の鈴木ちひろさん。ちひろさんははみライのリスナーさんで、今回「選挙」という「アリーナ」に出て見事当選されました。
このエピソードは日本時間7月11日に行ったインスタライブの様子をまとめたものです。
編集なしの動画バージョンをみたい方は、ゆかりのインスタアカウントからどうぞ。
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Published 07/24/23
今週は、ゆかりが大好きなGlennon Doyleのポッドキャストで聴いた、「罪悪感」と「バウンダリー」についての話を。
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Published 07/03/23
今週のゲストは、みんな大好きまあやん。はみライ3回めの登場です。 今週は、トランスジェンダーに関する誤解と、先日可決されたLGBT理解増進法について。ゆかり自身も悩ましいと思っていたことが解決して、とても勉強になりました。 ゆかりが話していたTikTok まあやんおすすめトランスアカウント Whipping Girl はじめてのトランスジェンダー trans101.jp トランス女性がエリートスポーツにおいて生物医学的な優位性を持たないことを確認する新たな報告書(英語) 「自分軸で生きる」とはどういうことか? ブレネー・ブラウン ブッククラブ 日本時間7月2日開始 ヴァルネラビリティ・アノニマス:日本時間6月24日朝10時から(北米時間23日夜) 参加希望者はメッセージください。定員10名です。 ヴァルネラビリティ・アノニマスとは? ゆかりのニュースレターに登録する ゆかりの英語ニュースレター Dual Perspectives 今週のポジティブ、今週のブレイブ、エピソードの感想などはメールでこちらから送ってください。 「ブレネー・ブラウンって誰?」 ☆ゆかりの...
Published 06/18/23
今週のゲストは、インティマシーコーディネーターの西山ももこさん。
インティマシーコーディネーターの仕事の内容と、コンセント(同意)について、そしてノーと言わない日本人、日本の映像業界の闇など、盛り上がりました!
「自分軸で生きる」とはどういうことか?
ブレネー・ブラウン ブッククラブ 日本時間7月2日開始
ヴァルネラビリティ・アノニマス:日本時間6月24日朝10時から(北米時間23日夜)
参加希望者はメッセージください。定員10名です。
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Published 06/11/23
あっという間に第250回です。いつも応援してくださってありがとうございます♪
今日のトピックは「ノスタルジア」。「昔は良かった」と思うことは悪いことではないけど、いきすぎると危険でもあります。
「自分軸で生きる」とはどういうことか?
ブレネー・ブラウン ブッククラブ 日本時間7月2日開始
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Published 06/04/23
久しぶりのゲスト回。今週のゲストは「選択的夫婦別姓・全国陳情アクション」の活動をされている井田奈穂さん。
選択的夫婦別姓を実現するために私たちに何ができるのか、そして「陳情」ってそんなの難しくないよ、というお話をしていただきました。
選択的夫婦別姓・全国陳情アクション
選択的夫婦別姓をみんなの力で実現しよう! #自分の名前で生きる自由 クラファン 【政治分野のジェンダー平等を】FIFTYS PROJECTを応援してください! クラファン ゆかりのマストドン
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Published 05/23/23