好食課健康聊天室
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正常的落髮量是多少? 吃哪些食物可以預防落髮? 雄性禿跟一般落髮差在哪裡? 女性也會有雄性禿的問題嗎? 本集Titan以及呂桓毅中醫師帶您了解什麼是「雄性禿」並告訴您吃哪些食物可以預防落髮危機! 本集重點: 👉中醫如何看待落髮? 👉哪些食補方可以改善雄性禿? 👉吃黑色食物可以保持頭髮烏黑?! 👉按摩穴道有助於改善落髮嗎? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckwohgpyc07oj0998venmybvi/comments Powered by Firstory Hosting
Published 05/01/24
天貝是素食者的B12優質來源? 運動族群建議吃素嗎?怎麼補充? 素食者孕婦怎麼吃?會影響到寶寶嗎? 植物肉健康嗎? 本集Titan以及Mia高韻均營養師帶您了解素食飲食的補充,並一一解答素食最常見的問題! 本集重點: 👉天貝是什麼?可以補充B12嗎? 👉國人近五成缺碘?!為什麼? 👉素肉可以常吃嗎?健康嗎? 👉運動族群、孕婦怎麼健康吃素? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckwohgpyc07oj0998venmybvi/comments Powered by Firstory Hosting
Published 04/24/24
有哪些家庭必備的藥品? 胃痛吃胃藥反而可能會更嚴重? 常備藥品的有效期限是多久? 過期藥品不能丟垃圾桶? 本集Titan以及微笑藥師帶您認識家庭常備藥品,並教您如何保存藥品才能讓藥效完全發揮,以及丟棄藥品的注意事項! 本集重點: 👉家庭必備用藥有哪些? 👉藥品冰冰箱反而會影響藥效? 👉胃痛藥品有哪些?怎麼吃? 👉如何正確丟棄藥品? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckwohgpyc07oj0998venmybvi/comments Powered by Firstory Hosting
Published 04/17/24