Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt!
Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag.
Mehr Infos unter: www.happy-you.de
🎙️ Neueste Episode von "Happy You: Meditation und Entspannung"
Stress im Alltag? Keine Zeit für lange Pausen? Dann ist die neueste Folge genau das Richtige für dich! 🌟 Tauche ein in eine 11-minütige Entspannungseinheit, die dir hilft, schnell und effektiv Stress abzubauen. Atemmeditation,...
Published 07/13/24
Begib dich auf eine inspirierende Reise voller Farben, Düfte und beruhigender Klänge. In dieser Folge kannst du in die faszinierende Welt eines Wildblumengartens eintauchen, in dem Schmetterlinge tanzen, Bienen summen und die Luft erfüllt ist von betörenden Aromen. Erlebe die Schönheit der Natur...
Published 06/23/24