В слегка задержавшемся 27 выпуске подкаста Hardtalk марафонец-любитель Алексей Лихарев и анестезиолог-реаниматолог Сергей Симбирцев обсуждают улучшение работы мозга и спортивных результатов, выбор напитков для тренировки и соревнований, осуждают (или нет) уринотерапию, слоника и зрелищные победы. ТОП-5 про ностальгию, роскошь и то, чего иногда хочется всем. 01:34 три чпока: темы выпуска и ТОП-5 02:23 про ускорение скорости мышления после коротких тренировок 06:46 про пятничных акционеров 08:35 про ритуальный бизнес спорт 13:58 про потерю и восполнение жидкости и электролитов 14:05 про уринотерапию 19:40 про ускорение на финише 20:40 про победу на Пермском марафоне 22:13 ТОП-5 лапши быстрого приготовления Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/10955666 YouTube https://www.youtube.com/channel/UCvsLdAoHfJU2MkR6Qbqx5Gg VK https://vk.com/hardcorerunning Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/hardtalk/id1509066889 Castbox https://castbox.fm/va/2782887 Почта: [email protected]