Una chela con Steff Fink y Daniela Cataño
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Steff Fink y Daniela Cataño del Michelob Squad, son apasionadas del deporte, pero sobre todo apasionadas de la salud mental. En este episodio nos platican su experiencia al comenzar terapia, sus hábitos diarios y cómo combinan todo con lo que más les gusta.
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Descubre junto con dos integrantes del Michelob Squad sobre diferentes prácticas de meditación.
Published 02/14/22
¿No aguantas un minuto de silencio mental y por eso estás escuchando este podcast? Hablaremos con Emiliana Rodriguez, meditadora desde hace 20 años y experta en la corriente Mindfulness. Con ella platicaremos sobre los prejuicios, mitos y realidades sobre esta práctica. Y sobre todo nos explicará...
Published 02/14/22
Published 02/14/22
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