Indiferente da fase, da adolescência à pós-menopausa, as mulheres precisam de cuidados médicos integrados, trazendo para si mais qualidade de vida, além de prevenir doenças ginecológicas.

Emagrecimento só é eficaz com medicamento?

Os dados sobre a infertilidade estão cada vez maiores, e isso pode estar relacionado aos diversos fatores desde hábitos de vida à condições de saúde. Se engana quem pensa que a infertilidade está relacionada apenas a mulher, por isso, como nossas nutricionistas Vanessa Bulcão e Fernanda Bacha, uniram seus conhecimentos sobre o tema e enriquecem o HEALCAST de hoje.

Fazer os tratamentos de consultório sem o básico do dia a dia não vale a pena! isso e outras informações você descobre no nosso Healcast com Larissa Figueirêdo e Tainara Carvalho Ouça o episódio completo e nos siga nas redes sociais: @healinstituteoficial

candidíase some de vez? quais são as melhores estratégias para se prevenir? existe alimentos gatinhos para a candidíase? É isso que Dra. Fernanda e Fernanda Bacha conversaram no nosso PAPO DE MULHER!

como saber se está entrando na menopausa? com quantos anos começa? quando começar a repor hormônios? Essas e outras perguntas você descobre no nosso Healcast com Vanessa Bulcão, Gustavo Sisant e Fernanda Medeiros Ouça o episódio completo e nos siga nas redes sociais: @healinstituteoficial

Será que uma embalagem bonita é significado de alimento de boa qualidade? Como saber que não está afetando a minha saúde? Essas e outras perguntas você descobre no nosso Healcast com Vanessa Bulcão, Gustavo Sisant e Nelciene Borges! Ouça o episódio completo e nos siga nas redes sociais: @healinstituteoficial

Não adianta você se compara com corpos da internet, cada corpo é único, e você também ;) É isso que Dra. Fernanda e Dra. Lorraynne conversaram no nosso PAPO DE MULHER!

como fazer para um relacionamento funcionar? o que fazer para ter um relacionamento sadio, saudável, hoje em dia? É isso que Dra. Fernanda e Gici Santana vieram conversas no nosso PAPO DE MULHER!

Será que o remédio para emagrecer são verdadeiros vilões? Como saber que não está afetando a minha saúde? Quando eles são bem vindos? Essas e outras perguntas você descobre no nosso Healcast com Vanessa Bulcão e Gustavo Sisant! Ouça o episódio completo e nos siga nas redes sociais: @healinstituteoficial

Será que todo mundo realmente pode realizar a quiropraxia? Quem aqui já assistiu vídeos dessa técnica? Tem sido muito comum e está cada vez mais em alta. Hoje, convidamos o Dr. Douglas para conversamos sobre o assunto. Ouça o episódio completo e nos siga nas redes sociais: @healinstituteoficial

E quem não pode usar hormônio na menopausa, tem solução e qualidade de vida? É isso que Dra. Fernanda e Dra. Larissa vieram conversas no nosso PAPO DE MULHER!

Você é responsável pelo seu prazer. 51% da população brasileira não chega no orgasmo com penetração. O que te dar prazer? Como não deixar o sexo cair na rotina? Essas e outras respostas estão nesse episódio maravilhoso e revolucionário. Vem ouvir @drafernandamedeiros @crisarcuri @healinstituteoficial

Será que é possível se sentir viva depois dos 40? A sociedade e até nos mesmo enxergamos o envelhecimento como um grande problema. É como se não tivéssemos mais tempo para sonhar, amar e viver. Será que a vida é só isso? Nesse episódio, convidamos pacientes especiais da nossa ginecologista, Fernanda Medeiros para falar do assunto de maneira humana e depoimentos reais. Juntamente com a nossa nutricionista, Laise Costal! Ouça o episódio e compartilhe com quem você ama!

Sua mente se ascende quando você descobre que existe para viver! Será que é possível decodificar o cérebro? Será que existe um exame para detectar a depressão? Será que temos direito mesmo de ficar triste? Qual o problema de estar sedado em momentos de dor e luto? A dor crônica caminha ao lado da depressão? A suplementação pode melhorar a atividade cerebral? Essas e muitas outras perguntas foram respondidas no nosso episódio com Braulino Peixoto, neuropsicólogo e CEO da Neurolog...

Uma mulher a frente do seu tempo é uma mulher predestinada ao sucesso? Pensar além, ter grandes ideias, encarar as criticas e não ter medo do novo sao características fundamentais para a conquista. Em um mundo ainda machista, o destaque feminino ainda chama atenção. Atualmente, mulheres ainda tem mais dificuldade em chegar em cargos de chefia do que os homens. Agora... imagina isso ha 30 anos atras. Sejam bem vindas ao nosso Papo de Mulher! Episódio especial com Andrea Velame

Só fazer o autoexame e as consultas de rotina realmente previnem o câncer de mama? Dra. Vanessa Bulcão e Dr. Gustavo Sisant conversaram nesse episódio sobre as melhores estratégias para cuidar do seu organismo inteiramente. Hábitos de vida, nutrição, suplementação e saúde mental podem ser as melhores estratégias para previnir qualquer câncer, inclusive o de mama. Cuide de você o ano inteiro, não deixe só para outubro!

Sejam bem vindas ao novo quadro FEMINO, EMPODERADO E REVOLUCIONÁRIO - PAPO DE MULHER com a nossa ginecologista Fernanda Medeiros! Um podcast voltado para assuntos do universo feminino (principalmente aqueles considerado tabu). Para iniciarmos, convidamos nossa nutricionista Vanessa Bulcão para conversar sobre a maternidade e os seus impactos! Esperamos que gostem e deixem os feedbacks no nosso perfil @healinstituteoficial

Depois de um dia estressante, você sente que merece um docinho ou um carboidrato? Muitas vezes, enxergamos a comida como recompensa e acolhimento. Mas isso pode acabar gerando um grande problema: A compulsão alimentar! Entretanto, existe uma grande diferença entre a patologia compulsão alimentar e o comportamento de compulsão alimentar. Foi isso que Vanessa Bulcão e Gustavo Sisant conversaram nesse episódio junto com Clara Koziner, psicologa especializada em Transtorno Alimentar!

O processo de envelhecimento tem início a partir dos 30 anos. É nessa fase que as funções das nossas células começam a ter um declínio hormonal. Quando você entende isso, fica mais fácil manter-se atento aos cuidados com a sua saúde, adotando bons hábitos e se possível, fazendo o uso de alguns suplementos. Mas quais os melhores suplementos anti-envelhecimento? Como eles podem melhorar a sua longevidade e performance? Quais as doses ideais e micronutrientes mais importantes? Responder essas...

Embora não exista uma receita pronta para a longevidade, alguns fatores fazem toda diferença, quando o assunto é tempo de vida. Mas será que é possível medi-la? Estudos mostram que populações que vivem mais tempo (entre 85 e 100 anos) possuem, entre outras coisas, hábitos de vida mais saudáveis. Isso inclui uma alimentação equilibrada, atividade física, baixo nível de estresse, noites bem dormidas e outros. Quando atrelamos a isso, o conhecimento sobre a nossa informação genética, torna-se...