L’efficacia di un percorso di crescita personale e del nostro cambiamento, dipende dal potere delle domande che ci poniamo.  Questo è anche il cuore del lavoro di coaching con il quale supporto costantemente le mie clienti nel percorso che le porterà al livello successivo in ogni area della loro vita. Senza le giuste domande, non è possibile trovare le risposte che ci permettono di cambiare nella direzione che vogliamo. Queste risposte in realtà sono già dentro di noi ma dobbiamo imparare ad ascoltarci e a comprendere, perché spesso sono nascoste dietro a comportamenti autosabotanti o a meccanismi di difesa che sono diventati nel tempo automatici e di cui spesso non abbiamo consapevolezza. E soprattutto sono lì, ma le teniamo nascoste perché ascoltarle, benché ci aiuti a crescere, ci crea disagio. Nell'episodio del Podcast di oggi condividerò con te 5 domande che puoi fare a te stessa per sbloccarti quando ti senti arenata. Prendi nota e buon ascolto! 📎Link Utili   📱Mi segui su Instagram? Mi trovi qui! - www.instagram.com/healthybusylife   🌷Unisciti alla Community e al percorso di Habits & Mind Evolution Academy - www.francescadeane.it/academy   🌸 Scopri cosa succede in Academy in tempo reale - www.francescadeane.it/dashboard-academy