Healthy Digest EP12 | หลอกตัวเองให้ผอมลง ด้วยหลักจิตวิทยา 5 ข้อนี้!
Listen now
Description
มาฟังหลักจิตวิทยา 5 ข้อ ที่ช่วยทำให้การลดน้ำหนักของเราเป็นเรื่องง่ายกว่าเดิม!
More Episodes
หรือการ 'หาว' จะเป็นโรคติดต่อ?
Published 05/29/24
Published 05/29/24
มาทำความรู้จักกับ Alter Ego หรือจิตวิทยาการสร้างตัวตนใหม่ เอาไว้เผชิญหน้ากับสถานการณ์ยากๆ หรือเอาไว้เสริมความมั่นใจในยามที่เราวิตกกังวลกัน
Published 01/31/24