Healthy Digest EP21 | งานวิจัยชี้…ทำไมฝนตกถึงทำให้รู้สึกเหงา
Listen now
Description
เคยมั้ยฝนตกทีไรรู้สึกเหงาๆ ดาวน์ๆ บอกไม่ถูก ยิ่งช่วงหน้าฝนฟ้าหม่นจนเหมือนใส่ฟิลเตอร์ประกอบกับเพลงเศร้าอยู่ตลอดเวลา ใครเคยมีอารมณ์เหงาๆ แบบนี้เวลาฝนตก คุณไม่ได้เผชิญความเหงาเพียงลำพัง เพราะมีผลวิจัยพบว่าสภาพอากาศและแสงสว่าง มีผลต่อสารเคมีในสมองและอารมณ์ของเราได้เหมือนกัน!
More Episodes
หรือการ 'หาว' จะเป็นโรคติดต่อ?
Published 05/29/24
Published 05/29/24
มาทำความรู้จักกับ Alter Ego หรือจิตวิทยาการสร้างตัวตนใหม่ เอาไว้เผชิญหน้ากับสถานการณ์ยากๆ หรือเอาไว้เสริมความมั่นใจในยามที่เราวิตกกังวลกัน
Published 01/31/24