Description
"Il faut que j'ouvre mes chakras"... qui n'a jamais entendu cette phrase, pourtant si incorrecte ?
Dans cet épisode, Charlotte nous explique ce que sont les chakras, où ils sont situés et à quoi ils correspondent. Elle nous explique aussi et surtout leur importance, à travers le yoga, sur le fonctionnement de notre corps et notamment celui de notre système endocrinien, car Charlotte enseigne un yoga encore peu connu : le yoga des hormones et de la fertilité. Un vaste programme !
À vos casques !
L’écoféminisme est un terme que j’entendais sans l’avoir pour autant creusé. En en tombant un jour à la librairie sur le magnifique livre “l’écoféminisme en questions” de Pascale d’Erm illustré par Anna Maria Riccobono, j’ai eu envie d’y plonger le nez.
Evidemment, j’ai dévoré cet ouvrage...
Published 05/06/24
Le printemps s’installe, et j’avais envie de vous parler cette semaine de mes découvertes et coups de cœur de saison !
Au programme : des livres, un podcast, du soin et un petit point sur mes actus du moment !
Un petit moment entre nous pour débuter votre semaine.
Allez, à vos casques !
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Published 04/29/24