Der heartfish Podcast zum Thema Herz-Kreislauf-Gesundheit und Trainingstherapie geht alle etwas an: Immerhin sind Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Gefäßerkrankungen für einen Großteil der frühzeitigen Todesfälle in Österreich und auf der ganzen Welt verantwortlich. Dabei lassen sich derartige Volkskrankheiten relativ einfach vermeiden – mit der nötigen Aufklärung, der richtigen Motivation und professioneller Unterstützung. In der Willkommens-Episode spricht Prim. Dr. Karl Mayr über die Bedeutung der medizinischen Trainingstherapie in der kardiologischen Rehabilitation und Prävention. Zudem zeigt er auf, inwiefern digitale Anwendungen zu einem besseren, gesünderen und längeren Leben beitragen können. Key-Takeaways: Wer Herz-Kreislauf-Probleme bekämpfen will, muss zu bestimmten Lebensstiländerungen bereit sein.Die medizinische Trainingstherapie hilft nach akuten Ereignissen und bei chronischen Erkrankungen.Gesundheits-Apps ermöglichen eine selbstbestimmte, gesundheitsförderliche Lebensführung.Jetzt aktiv werden: https://www.heartfish.io/  Nicht vergessen: Der heartfish Podcast ist nicht nur für Herzpatienten und Zugehörige der Risikogruppe relevant, sondern für alle, die ihre Gesundheit rechtzeitig in die Hand nehmen wollen! Weiterführende Links: https://link.heartfish.io/Volkskrankheiten-den-Kampf-ansagenhttps://link.heartfish.io/stellenwert-der-kardiologischen-rehabilitation-